Hab mir das jetzt auch mal angesehen - nix revolutionäres, klar ist nicht schlecht, gibt da aber bessere Alternativen.
Lustig ist die Aussage, dass man nur Inhaltsstoffe nehmen würde die was bringen und diese dann wirklich hochdosiert....und dann 600mg HMB pro Portion:-D da müssten schon gute 3g rein...also ist grad mal 1/5 davon drinne.
Gaba wie gesagt ebenso extrem unnütz...soll ja den Wachstumshormonspiegel anregen...funktioniert aber wohl kaum, da die Carbs und das Protein den Insulinspiegel ansteigen lassen und dieser Gegenspieler ist - also extrem sinnfrei.