Zitat von
schnuggieputzie
Hallo Olidortmund,
kann es sich nicht auch um ein besonders ausgeprägtes Impingmentsyndrom handeln?
....entstanden durch jahrelanges Fehltraining der drei Schulterpartien?
Dieses ließe sich durch die Rotatorenübungen nach und nach wieder beheben.
Vordere Schulter = Frontheben
Mittlere Schulter = Seitheben
Hintere Schulter = ....ach schau mal selber nach bei uebungen.ws
....ist dort sehr übersichtlich dargestellt.
Und eine Dysbalance in den Schultermuskeln lässt sich beheben (mit Geduld).
Thema Arthrose! Gegen die kann man ernährungstechnisch vorgehen, also sich
selber da mithelfen! Fleischkonsum auf ein Minimum reduzieren aufgrund der Arachidonsäure
für deren Verdauung/Abbau uns das Enzym Urikase fehlt, weshalb das alles die Nieren leisten müssen.
Schaffen die es nicht lagert sich die Säure an den Gelenken ab und beginnt sie zu "zerfressen",
also die Weichteile anzugreifen.
...und speziell Eier und Schweinefleisch sollte man bei Arthrose weglassen,
weil sie die Entzündungen fördern.
Das kurz dazu von mir.