Schmerzen im Unterschenkel

Hallo,

ich habe vor allem nach Jogging (wenn ich z.B. dann direkt danach dusche) Schmerzen (ein Ziehen) im Unterschenkel / Schienbeinbereich?
Beim Gehen (nach dem Laufen) direkt nach dem Abheben des Fußes.

Weiß jemand, woran das liegen kann?

Grüße

zu schnell, zuviel gesteigert oder angefangen... also kürzere Strecke wählen bzw. zwischendurch immer mal ein paar Meter (min) normal gehen

super

meine lunge kann, doch meine beine lassen mich praktisch nicht :(

hast du so ein miesen ziehen beim laufen vorne am schienbein? und es verschwindet quasi sofort wieder, wenn du nicht mehr läufst ?

falls ja, dann wirds wohl das geliebte Schienbeinkantensyndrom sein.
hatte ich auch zu beginn. kauf dir richtige schuhe zum laufen. die kosten zwar nen paar euro, aber dann ist das sofort weg. so wars bei mir zumindest.

gruß