Na gut. Dann lass ich es erstmal mit dem Creatin.
Magersüchtig bin ich übrigens nicht. Und ich habe auch keine Komplexe deswegen.
War schon immer so dünn, mein Bruder ebenfalls.
Ansonsten habe ich aber einen athletischen körperbau und ich finde ich sehe nicht ganz so leicht aus wie ich bin ;)
80kg + wär natürlich ein traum... aber mit 70 wär ich schonmal zufrieden.
Bitte sehr: so sehen 55kg auf 184cm aus. Bisschen Rippen sind zu sehen, klar, aber ich finde magersüchtig ist anders.
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LG