Hallo zusammen,
welche Aminosäuren-Produkte könnt ihr mir bitte für während des Trainings empfehlen?
Mein intensives Training dauert 4 x wöchentlich 60 - 75 Minuten.
Ich trinke währenddessen 1,5 l Wasser.
Das Produkt sollte entweder sehr gut wasserlöslich sein oder gut zum Kauen oder Lutschen sein und schließlich schnellstmöglich im Körper verfügbar sein.
Bitte um eure Antworten.
Vielen Dank im Voraus.
Schöne Grüße
DU
