Um Gottes Willen. Bist du dir über die Belastung, die du deinen Gelenken durch eine solche Maßnahme zumuten würdest, im Klaren?Zitat:
Zitat von frasiar
Tu dir und deinem Körper stattdessen lieber einen Gefallen und optimiere dein Wadentraining. Hiermit kannst du beginnen.