HMB von Nemesis

Mit vollem Namen heißt Nemesis Zelus HMB "Beta hydroxy beta methylbutyrate", es ist eine organische Säure mit 5 C Atomen und ein Derivat der essentiellen Aminosäure Leucin. Leucin ist ja – wie vielleicht manche wissen – eine potent anti-katabol wirkende Aminosäure und ein wesentlicher Regulator des Protein Metabolismus. Hohe Dosen Leucin können die Proteolyse der Muskulatur in atrophischen (muskelabbauenden) Bedingungen verhindern und niedrige Dosen Leucin die Muskelproteinsynthese deutlich ankurbeln.

Hauptgründe für eine HMB Supplementierung aus sportlicher Sicht

Es konnte gezeigt werden, dass HMB die Muskelproteolyse (= Abbau von Muskulatur zum Zwecke der Energiegewinnung) während dem Training und auch während Krankheiten deutlich vermindert. Nebenbei kann HMB auch noch den Schaden an der Muskulatur, der während intensivem Training unweigerlich entsteht, vermindern. Genau aus diesen zwei Gründen wird HMB sehr gerne von Kraftsportlern und Bodybuildern als Supplement eingesetzt.

Effekte von HMB auf Kraft und Muskelmasse

Eine HMB Supplementierung beeinflusst zelluläre Rezeptoren und dadurch auch Hormone, wie zum Beispiel Insulin, Testosteron und Cortisol.
Da Bodybuilder und auch jeder andere Sportler natürlich gerne höhere Testosteronspiegel und niedrigere Cortisolspiegel hätte, braucht dies nicht weiter erläutert werden.

Auch die Kalorienzufuhr während der Einnahmedauer spielt möglicherweise eine Schlüsselrolle bei einer Supplementierung mit HMB. Da HMB ja stark "muskelschützend" und antikatabol wirkt, könnte eine Zufuhr während einer gesenkten Energiezufuhr (Diät) besondere Vorteile bezüglich Muskelerhalt und gleichzeitigem Fettabbau bringen.

Abschließend bleibt darauf hinzuweisen, dass bei HMB scheinbar deutliche Unterschiede bezüglich der auftretenden Wirkung und vor allem der Wirkungsintensität von Mensch zu Mensch bestehen. Gerade für Trainingsanfänger und Leute, die sich in einem Kaloriendefizit befinden, scheint HMB jedoch besonders interessant zu sein.

HMB ist damit – vor allem auch unter diesen zwei Bedingungen - aufgrund seiner teilweise drastischen Wirkungen auf die zahlreichen bereits erwähnten Faktoren definitiv ein potentes Supplement.

120 Kapseln
Inhalt in zwei (2) Kapseln:
1000mg HMB
B-Hydroxy-B-Methylbutyrate