Diät Phase

Moin moin

Ich bin seid tagen schon am googlen, nur hab ich bis jetzt nichts hilfreiches gefunden.

Es ist so bis vor einem jahr , hab ich mein Training und die Ernährung schweifen lassen, was zur Gewichtszunahme führte. Vor 11 Monaten begann ich wieder mit dem Training. Dank des memorie effekts bin ich wieder der bulle der ich mal war.

Ich befinde mich seid einiger Zeit auf diät , jetzt fiel mir auf das meine ehemalige plautze anfängt zu hängen. Die oberen 4 Bauchmuskeln sind da , mam kann die einzelnen rillen auch spüren ,die Adern sprießen auch wieder überall ,nur in der unteren Partie wirds immer weicher und schwabbeliger..ist das normal weil die fettreserven schmelzen oder, ließ ich die pfunde zu schnell purzeln.🙄

Klar ist das normal.
Wenn die Fettzellen nicht mehr so prall sind, dann wirds weicher

Einfach weitermachen und abwarten, das regelt sich dann von ganz alleine.

Würde da auch noch abwarten.
Ich habe mir ja auch verschiedene Infos gesucht wenn es um das abnehmen geht.
Bin bei der Suche dann auch auf unterschiedliche Infos gestoßen.

Hatte zum Bsp gelesen, dass das CBD Öl gut sein soll zum abnehmen. Auf [edit simme: URL entfernt] habe ich mir dann auch einige Infos dazu geholt.

Im Fall das du irgendwas einnehmen willst, dann was natürliches.
Aber das was du hast ist vollkommen normal.