Kalium vorm Shooting

Hallo hab mich grad angemeldet, weil ich ne wichtige Frage zu einem Kalium Medikament habe. Zunächst gesagt bin 22 Jahre alt und mache seit 5 Jahren Natural Bodybuilding...

...paar Tage vorm Shooting will ich 4 g Kalium täglich zu mir nehmen und habe mir dafür das Medikament KALINOR geholt. Auf der Verpackung steht:

pro Brausetablette 1,56g Kalium / 2,5g Citrat

das Problem ist das auf der Rückseite wiederrum steht:

pro Brausetablette 2,17g Kaliumcitrat / 2g Kaliumhydrogencarbonat / 2,057g Citronensäure

...also die Frage wie viel Kalium ist da nun? Will schließlich keinen Herzstillstand kriegen :P

Lass es sein Kalium einzunehmen. Eine shooting-Form bekommt man auch so. Wie, wurde hier mehrfach erklärt.

Würde das rumspielen mit Kalium auch sein lassen. Zu hohe und zu niedrige Spiegel führen zu Herzrhytmusstörungen und im schlimmsten Fall zum plötzlichen Herzstillstand.

Zum entwässern kann man Kalium-Brausetabletten am letzten Tag lutschen. Unterstützt das pinkelngehen