Hi!
Also ich steht kurz vor der kur! Ich brauch noch ein paar schnelle Infos:
Mit welchen Traubensaft nehmt ihr das Creatin?
Löst man es gleich im Saft aus oder trinkt man den nach?
Wann ist der beste zeitpunkt zur einnahme von traubenzucker?
Ich hab kir jetzt das standart dextro energy geholt, wieviel soll man denn davon nehmen? ne halbe?
danke schonmal