Sehr schöne Form :daumen: ... rechter Biszeps etwas dicker als der linke, oder täuscht das?
Druckbare Version
Sehr schöne Form :daumen: ... rechter Biszeps etwas dicker als der linke, oder täuscht das?
@Christian
Danke:D
Und wieviele Sätze machst du etwa pro Muskelgruppe?
Wie sieht es den mit deinen aktuellen Kraftleistungen aus?
Grüße
Marcus
Ach ja.. wenn wir gerade dabei sind :D Nach der Umstellung auf HIIT (max. 20min pro Einheit) und Teilwiederholungen beim Training hat er 0,5 cm (auf 67cm) umfang bei den Oberschenkel zugelegt! .Nur so am Rande! :professor:Zitat:
Zitat von Chris Kelle
So Chris.. jetzt halte ich mich raus.. ist dein Thread :-)
9 weeks out!!!
Danke für das Bild Jessy...na.. da darf ja wohl einer am Sonntag etwas Laden :D :D :DZitat:
Zitat von Bakmaz
servus christian
sieht echt super aus, wünsch dir viel erfolg ;-)
Weitere Bilder unter
http://www.gnbf.de/web/index.php?opt...hten&Itemid=62
oder
www.gnbf.de unter "Neueste Nachrichten".
Solche Bilder im Natural Unterforum zu sehen motiviert ja ungemein stark.
Ich bin genauso groß wie du Christian und mein Ziel ist es auch auf etwas über 100 und dann auf 95 runter.
Du zeigst was möglich ist und alles was ich sagen kann ist :respekt: :respekt: :respekt:
Einfach Top, weiter so und alles Gute auf deinem Wege!
Mfg C.
Evtl. Off,
aber er sieht dem einen 9 Live Moderator zum verwechseln ähnlich
Klasse Kelle ! :-)
Bleib dran ...
Bleib echt dran, weil für 9 Wochen vor Tag X
jetzt schon richtig gut !
Ab in die Hölle Mann !!
Wir sehen uns Tag X
Gruß
Andy