Nehme trotz Defizit nicht ab

Hallo zusammen,

ich bin seit Januar auf Diät. Habe mit 88kg angefangen und bin nun bei 84kg. Diese 84kg stagnieren nun seit 3 Wochen.

Ich habe die Diät mit 2500kal angefangen und bin jetzt bei 2200kal mit ungefähr 200g KH, 75g Fett und 200g Protein.

Ich trainiere im 3er Split und mache kein Cardio.

Die Frage ist nun: Warum nehme ich nicht weiter ab? Dass die Kalorienzahl zu hoch ist, denke ich eher nicht. Auch die Aufteilung der Kalorien halte ich für ganz gut.

Was denkt ihr, woran die Stagnation liegen könnte?