Ich finde im Video von Judas Ischariot sieht man den positiven Start bei den Dips besser.Zitat:
Zitat von Tim812
Auf dem Channel von Marcus Brutus wird es aber auch recht anschaulich erklärt.
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Ich finde im Video von Judas Ischariot sieht man den positiven Start bei den Dips besser.Zitat:
Zitat von Tim812
Auf dem Channel von Marcus Brutus wird es aber auch recht anschaulich erklärt.
Ich habe es gegoogelt, kam halt auf dieses video, fand es anschaulich, dachte es könnte hilfreich sein.
wer die Person aus welchen hierfür unrelevanten persönlichen Gründen nicht ab kann, oder ob es bessere Videos gibt, tut doch gar nix zur Sache.
hab heute mal gedippt, erst ganz normal mit positivem start, hab schon noch die schulter gemerkt besonders ganz am anfang wenn ich vom boden loslasse
hab mir dann nen stuhl untergelegt um nen perfekten start zu haben, war ok. werds ma austesten wie das läuft