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2 Jahre Erfahrung, dennoch Neu
Hey Leute,
ich möchte mich sowie alle anderen, die das Forum betreten und intensiv nutzen wollen, mich vorstellen. Mein Name ist Jonas, ich bin 18 Jahre alt und seit meinem 15-16. Lebensjahr im Kraftsport aktiv.
Der Kraftsport spielt mittlerweile eine riesen große Rolle in meinem Leben.
Die Motivation zu diesem Sport bekam ich mit meinen Depressionen. Ich wollte endlich irgendwas schaffen in meinem Leben und habe mir ein Ziel gesetzt, was ich immer noch verfolge: 10 Jahre Bodybuilding!
Nach dem ersten Muskelkater, den ersten Steigerungen vom Gewicht, kam das Erfolgsgefühl und das macht mich heute noch glücklich. Ich bin sehr motiviert bei diesem Sport ran gegangen (was ich heute immernoch bin). Ich war anfangs für meiner Größe untergewichtig doch durch diese Übermotivation nahm ich 20 Kilo in 3 Monaten ungelogen zu! Ich passte meine Ernährung an und ging 3 mal die Woche zum Sport. Ich wurde von einigen Leuten unterstützt und habe dadurch zu vielen Themen verschiedene Meinungen gehört und mich selber auf bestimmten Ebenen weitergebildet. Nun bin ich hier um weitere Informationen mit meinen eigenen Fragen an euch zu erhalten und mein Wissen durch gezielte Fragen zu ergänzen.
Ebenso möchte ich euch gerne im Anhang meinen Fortschritt innerhalb von ca 1 1/2 Jahren zeigen. Das erste Bild ist nach meiner Gewichtszunahme entstanden und das Zweite in meinem jetzigen Zustand. (Bitte nicht wundern, ich habe mein Gesicht zensiert, da ich komische Grimassen gemacht habe.)
Ich danke euch dafür, dass ihr euch die Zeit genommen habt meinen ''1. Thread'' zu lesen.
Ich wünsche euch allen noch einen schönen Abend und einen guten Start ins Wochenende! :)
Mit freundl. Grüßen Jonas
Anhang 40573
