Whey Isolat geht erfahrungsgemäß klar. Die Aufnahme wird meiner Überzeugung nach nur durch das Casein gehemmt, indem es die Inhaltsstoffe bindet.
Druckbare Version
Whey Isolat geht erfahrungsgemäß klar. Die Aufnahme wird meiner Überzeugung nach nur durch das Casein gehemmt, indem es die Inhaltsstoffe bindet.
OK, danke für die Rückmeldung.
nehme nun seit drei wochen r.n.e. only
früh mit kaffee schwarz und vor dem training... ( Coffein 200mg plus energy-drink zuckerfrei)
merke keinen unterschied ob nun mit oder ohne R.N.E.
geschmack ist grauenhaft - würge es trotzdem runter...
Was ich festgestellt habe. Der extrem positive Effekt auf die Reinheit der Haut ist beim RNE nicht mehr so wie bei PB und Diffusa only. Woran kann das liegen?
Hab heute bemerkt das im mct pulver von myprotein(welches ich morgens mit rne einnehme) casein enthalten ist, kann man das bei einer Menge von 10g pulver vernachlässigen?
Schau mal auf der packung, ingredients: MCT (68-75%), sodium CASEINATE (Milk), glucose syrup....