https://www.youtube.com/watch?v=fHDPUvrWTCs
12 PITT-Ripped: Diät für max. Fettverbrennung "Stolz, Ehre & Respekt
https://www.youtube.com/watch?v=9rZvwOrcZ1k
13 PITT-Ripped: "Reis in der Diät?! Macht er dick oder..?!"
Druckbare Version
https://www.youtube.com/watch?v=fHDPUvrWTCs
12 PITT-Ripped: Diät für max. Fettverbrennung "Stolz, Ehre & Respekt
https://www.youtube.com/watch?v=9rZvwOrcZ1k
13 PITT-Ripped: "Reis in der Diät?! Macht er dick oder..?!"
https://www.youtube.com/watch?v=oO0wnrC3GVw
14 PITT-Ripped: "Das Geheimnis von Reis beim Fettabbau"
https://www.youtube.com/watch?v=hUXV6RdyAVs
15 PITT-Ripped: "Reis - die Wunderwaffe in der Diät!"
@kmungo
Vielen lieben herzlichen Dank mal an dieser Stelle
für das Teilen bzw Posten der Clips hier
Supernett
:bierle::daumen:
Vielleicht werden die Inhalte der Clips ja mal so gut, dass sie es auch auf die Startseite bzw auf das Portal dieses Forums schaffen (:));-) ).
Bis dahin sage ich danke, dass Du sie hier hoffentlich weiterhin postest
Sonnige Grüsse und Stay strong
>):winke:
Auf jeden Fall hilfreich
gerne!
https://www.youtube.com/watch?v=vf4kCg37sWc
PITT-Ripped 7K XXXL "Superhelden, Frühstück, Salz uvm." Danke-Clip
das war der stärkste clip bisher, find ich
@MU: machst du bitte Playlists. Danke :)
http://www.bbszene.de/images/teaser/...en,tp,4957.jpgKarsten's Corner - Brutal geile Spezial Übungen http://www.bbszene.de/images/new.gif
"Brutal geile Spezialübungen" - eine Serie in der sehr effektive und spezielle Übungen für alle Muskelgruppen vorgestellt werden.
Brutal geile Spezialübungen 1 : Beinbeuger liegend
by Karsten Pfützenreuter
8:22
Brutal geile Spezialübungen 2: Überzüge mit der Langhantel
by Karsten Pfützenreuter
5:24
Brutal geile Spezialübungen 3 : Hise Shrugs
by Karsten Pfützenreuter
4:42
Brutal geile Spezialübungen 4: Rudern sitzend
by Karsten Pfützenreuter
6:27
Brutal geile Spezialübungen 5: Brust Cable Cross
by Karsten Pfützenreuter
6:58
Brutal geile Spezialübungen 6: Bizepscurls mit SZ-Stange
by Karsten Pfützenreuter
5:53
Brutal geile Spezialübungen 7: Trizeps Compound Blast
by Karsten Pfützenreuter
8:20
Brutal geile Spezialübungen 8: Haney Shrugs
by Karsten Pfützenreuter
3:30
Brutal geile Spezialübungen 9: Bizeps Crossholds
by Karsten Pfützenreuter
4:23
Brutal geile Spezialübungen 10: Waden sitzend gehockt
by Karsten Pfützenreuter
2:17
Brutal geile Spezialübungen 11: "Po" am Seil und Latansatz
by Karsten Pfützenreuter
12:54
Brutal geile Spezialübungen 12: Brust "Around the World"
by Karsten Pfützenreuter
6:19
Brutal geile Spezialübungen 13: Arnolds Trick für die seitl. Schulter + Unterarmrolle
by Karsten Pfützenreuter
7:03
Brutal geile Spezialübungen 14: Unterarmcurl am Kabel
by Karsten Pfützenreuter
6:39
Brutal geile Spezialübungen 15: Rudern am Kabel stehend
by Karsten Pfützenreuter
6:38
Super..... 👍