Danke für die Antwort. Was hälst du von der Methode den Affengriff bzw. nur die hinteren 3 Finger zu benutzen um die Betonung mehr auf den Lat zu legen und weniger auf die Arme? Speziell jetzt auf Latzug bezogen. Bei Klimmzügen könnte 3 Finger Griff gefährlich werden