Keine Ahnung wo ich trainieren soll

Ich möchte mit dem Bodybuilding anfangen und brauche jedoch aufjedenfall einen Trainer/Mentor oder jmd. der mir Hilft, wenn ich etwas falsch mache und motiviert. Ich bin schon so lange am suchen, aber ich finde einfach keinen weil ein eigener Trainer meistens zu teuer ist. Ich suche einfach nur nach einem kleineren Fitnesstudio mit einem Trainer der bei einem ist wenn man trainiert, da ich versuche durch Bodybuilding abzunehmen und das ganz alleine im Fitnesstudio sehr schwer ist.
Vielleicht könnt ihr mir weiterhelfen oder jmd. weiterempfehlen

Liebe Grüße

Kennst du Facebook?

Ich habe leider kein Facebook. Wonach müsste ich denn dort genau suchen?
Danke trotzdem für die Antwort

Wieso siehst du dir nicht bei YouTube ein paar Videos an und schaust dir dort die Anleitungen zu den Videos an, dann kannst du die Übungen sauber durchführen ohne einen echten Trainer an deiner Seite zu haben.
Andere Möglichkeit wäre es mal am Anfang einen Trainer zu bezahlen und dir dann alles erklären zu lassen wie alles funktioniert, dann kannst du alleine auch alles so trainieren wie es gehört.
Weiter Möglichkeit wäre einen Trainingspartner zu finden, der ein wenig auf dich schaut, vielleicht jemanden der nicht gerade anfängt so wie du.

Frage doch einfach in deinem örtlichen Fitnessstudio nach, ob es möglich wäre, dass dir einer der Trainer auch in den nächsten Einheiten nach deiner Einweisung über die Schulter schaut.
Was Trainingspartner angeht: Meistens lernst du im Laufe der Zeit in deinem Fitnessstudio viele Leute kennen, mit denen du dich dann auch immer zum trainieren verabreden kannst.

Hey, suche am besten ein Studio, wo Du der Schmächtigste bist. Und das ist jetzt nicht böse gemeint. Dann hast Du die Vorbilder immer direkt vor der Nase. Der 6er im Lotto wäre dann noch, wenn der mit dem dicken Arm Dein neuer Trainingspartner wird. Warum eigentlich nicht? Es gibt doch bestimmt den ein oder anderen Profi oder Amateur in der oberen Liga, der einen Kreisklassespieler unter seine Fittiche nimmt. Somit hast Du auch gleich dein Mindset richtig gepolt. Denn, wenn Du in Deinem Studio der mit dem dicksten Arm bis - dann bist Du im falschen Studio.

Das Wichtigste aber ist: Deine Entscheidung. Du musst dich schon am Ziel sehen. Stichwort: Fokus (nein, nicht das Auto). Blende alles aus, erstelle z. B. ein "Dreamboard" mit Deinen Zielen. Das hilft bei der Visualisierung :-)

Viel Spaß dabei
Chris


Egal ob im Privatleben, Geschäft, Sport oder Familie: Es gibt immer eine Entscheidung zu treffen. Entscheidung: ERFOLG.
Niemand erinnert sich später an den Typen, der es nur versucht hat.

lass dir werbung bitte. knight

Hast du denn schon eine Lösung gefunden ?
Ich meine wenn man sich einen Fachmann suchen will der einem helfen kann, dann kann man sich locker im Web umsehen.

Ich habe auch in Düsseldorf nach einem Personaltrainer gesucht. Da bin auf echt so einige Trainer gestoßen aber die Preise sind echt hoch..da muss ich aus dem Grund schauen das ich auch im Budget bleibe.

Hatte mich dann für https://www.pro-personal-trainer.de/ entschieden.
Der berät mich in jedem Sinne und ich sehe auch Erfolge - mega !

Sicherlich aber muss jeder für sich entscheiden.

Viel Erfolg.