Kreatin Infos

Hallo!
Ich hab mir mal die Mühe gemacht und alles, was ich in letzter Zeit zum Thema Kreatin und Supplementierung gelesen habe, zusammengefasst. Einnahme, Wirkung, etc. Für Anfänger sicherlich eine nette Basis und vielleicht auch das ein oder andere für erfahrenere Leute, aber grundsetzlich richte ich mich da an die Leute, die mit der Kreatin-Einnahme beginnen wollen.

Auf meiner kleinen Website www.myKreatin.de könnt ihr auch mein Kreatin-Tagebuch lesen, wo ich täglich schreiben werde, wie die "Einnahmephase" grade läuft.

Freu mich über jeden Besucher und jedes Kommentar :)

Liebe Grüße