Elektrische waage und andere fragen!

Hey!

ich habn paar grundsätzliche fragen!

Wir haben hier eine elektische körperwaage von TCM.
Diese hat auch die funktion den körperfettanteil zu messen mittels metalplättchen auf der waage.

nun zu meiner person.
bin 21 jahre alt wiege 85 kg und trainiere seit 2 jahren knapp. gewicht hat sich gehalten seit ich vor 2 jahren angefangen habe nur haltweniger bauch und mehr masse.

Da diese waage eine KFA von 30% anzeigt,was bei meiner größe von 1,73
ja schon fast extrem fettleibig wäre, wollte ich fragen inwiefern man dem glauben schenken soll.

Der zweck ist dass ich gerade meine proteinzufuhr berechnen will und gerade nur das medium waage für den KFA zur hand hab.



Ich hoffe ihr habt da nen till.

Die Werte kannst du vergessen.
Da geht der Strom nur durch die Beine.. und rechnet dann mit dem ganzen Gewicht weiter.

Meine hat mir auch immer was von 28-30% gesagt, eine andere Messung mit einer anderen Waage die dafür ausgelegt ist (teure Tanita) hatte ich weniger als die hälfte.

Entweder du guckst nach so einer Tanita oder nimmst einen Caliper. 2tes is wesentlich günstiger

puh dann bin ich ja beruhigt. kann ich den KFA nicht auch inner apotheke messen lassen?


oh man! das is voll wichtig weil ich rechne grade meine creatin kur durch und wenn ich da 30% KFA abziehe und dann dafür das protein berechne dann ess ich zu wenig :E.

ausserdem müsste dann die creatin dosierung im 1 - 1 1/2 gramm höher sein!

okay, vieln dank ne.

Hab bei uns noch keine gesehen die des macht...

Aber würde dir empfehlen dir so einen Caliper zu besorgen. Kosten irgendwas um die 40€

Zitat:

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Zitat von r00f

Hab bei uns noch keine gesehen die des macht...

Aber würde dir empfehlen dir so einen Caliper zu besorgen. Kosten irgendwas um die 40€

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die caliper gibts doch schon so um die 13 euro + versand bei ebay, wenn ich mich nicht täusche... :gruebel:
hatte auch das problem, dass bei mir im studio so eine waage steht und werte anzeigt, die einfach zum schlapplachen sind... habe meinen (damals noch als real geglaubten) kfa sogar hier gepostet und gleich ne rüge bekommen :rotwerd:
war danach aber erleichtert, als ich ne calipermessung gemacht habe :daumen:

Hatte nur son hightech mit anzeige usw im kopf :D
Gibt sicher auch billigere


Aber nicht für jeden is ein Caliper ideal :D
Bei mir wären es katastrophale werte...