Können dieser Kalorienverbrauch stimmen ?

Hallo, hätte ne Frage ich bin 192, 36j und 106,4kg und KFA 15.3 % und die App berechnet mir jetzt z.b für

22501 Schritte einen Verbrauch von 1358 Kcal.

(verwende Galaxy Health und FDDB Premium liest mir das direkt aus )

Kann das stimmen ? Ich würde mich freuen wenns so wäre. Im Netz liest man von 10000 Schritte ungefähr 500 Kcal sein wobei das schon ein etwas hoher Vergleich ist. Da gibst im Netz Quellen die weit tiefer liegen. Danke

ich verwende ein Gehband vor dem Pc und genaue genau 2.5km/h und spiele bzw arbeite vor dem Pc ... also ich geh das Konstant durch weil würde es mich von meinem Gehband nach hinten zurück werfen ...

find es nur krass das die Unterschiede so groß sind ... ich gehe ganz genau 2.5km/h Stundenlang gerade aus und Pause und schwitze auch leicht am Rücken. Also Anstrengungen ist vorhanden.