wollte mal fragen was eine halbwegs gute zeit wäre ?!
lg
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wollte mal fragen was eine halbwegs gute zeit wäre ?!
lg
Für einen Freizeitsportler etwa 10 Minuten.
also bei zeitangaben oder werten aller art haben manche recht abartige vorstellungen. die hier ist jetzt nicht so extrem.
also wir sind gestern in sport gelaufen. 12 min lauf.
der schnitt der jungen, so typen die ins fitnessstudio gehn sind 1700 m gelaufen.
ein durchschnittshandballer 2100m
und ein ordentlicher fussballer(bezirksliga) 2700m
das war zwar in der halle aber jemand der nicht läuft oder keine laufsportart macht läuft eher 15 min.
wenn du 12 schaffst ist das schon in ordnung
ich schaffe mom in einem 12min intevall training 2100m denke das das noch nicht besonders is und ich min 2500 schaffen sollte oder mehr
Ich fand meinen Wert nicht so unrealistisch, da ich davon ausgegangen bin, dass es sich um eine Zeitvorgabe für jemanden handelt der regelmäßig läuft.
Mit regelmäßigem Training sind 10 Min. auf 2500 m nicht unrealistisch und noch längst keine Spitzenzeit, wenn man bedenkt, dass die Mindestanforderung für das Sportabzeichen bei 13 Min. auf 3000m liegt. Die 10 Min. auf 2500 m entsprächen einer 3000m-Zeit von 12 Min., es gibt viele die das schaffen.
Natürlich läuft man so eine Zeit idR nicht ohne dafür trainiert zu haben, oder wenn man schlechte körperliche Voraussetzungen hat, aber es wurde ja nach einer "halbwegs guten" Zeit gefragt.
Hi
also ich habe vor 2 Jahren beim Cooper-Test (12 Minuten) 3200 Meter geschafft.
Die Anforderungen fürs Sportabitur ( Leistungkurs) auf 3000 Meter liegen bei 10,30 Minuten in etwa.
Die 2500 Meter Strecke sollte man in 10 Minuten sicherlich bewältigen können, vorrausgesetzt man hat etwas trainiert. Über 10 Minuten ist jedoch noch verbesserungswürdig :D
Habe neulich für die 1000 Meter 3,03 Minuten gebraucht, habe vorher 3x trainiert.
Zitat:
Zitat von campi88
das ist derb!
ich bin damals auch mit 19 jahren coopertest im abijahr gelaufen. das war ausdauermäßig meine schlechteste form, die ich jemals hatte (96kg) und habe es auf 2700m gebracht. mit der zeit lag ich gut im mittelmaß. die ausdauerläufer sind locker über die 3000m gekommen, die schlechtesten waren so bei ca 2200m.
evtl. habt ihr falsch gemessen, denn das wäre wohl nicht sehr gut gewesen.
eine runde in einer handballe sollte angeblich 100 meter sein. wer als zb 21 runden gelaufen ist soll dann 2100 m gelaufen sein...
ich habe gerade gewikipediat und das miit der hallenrunde und den 100metern stimmt.
ich muss aber sagen das das ganz normal ist. die meisten menschen schaffen ja auch das sportabzeichen nicht...
ich bin jetzt nicht mitgelaufen wegen eines golferarms. hatte mir aber vorgenommen 30 runden zu laufen.
ich kann dir jetzt keine gute zeit für 2500m nennen. jedoch gab es bei uns in der Bundesheer-Zeit (bin aus Österreich) einen Lauftest für 2400m.
Ich lief die 2400m in 8:00 min - muss sagen dass ich Fußballer zu dem Zeitpunkt nebenbei war - ich denke eine generelle Zeit so um 10 min. für 2500m ist passabel !