Mal wieder geil hier:
http://www.team-andro.com/phpBB3/2er...t-t307906.html
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magst dus uns/mir erzählen? oder kennst mich noch zu wenig gut? hört sich shice an. Ich hab ja selbst grad etwas zu kämpfen. Wars derselbe Grund wie bei mir?Zitat:
Solange du nicht wie ich 15 Monate gar nicht trainierst
genauso bei mir, dann werd ich unterträglich-unterträglich.Zitat:
Gar nicht kommt für mich eigentlich nicht in Frage. Dann erträgt mich mein näheres Umfeld nicht mehr 😄
find ich jetzt nicht dünn, meine Werte sind ähnlich, 63.5cm Beine, auch etwa 43.5 Arme - das ist doch relativ ästhetisch, nicht? oder willst du wie ein Massenmonster aussehen mit diesen extremen Beinen? dann, ja.Zitat:
hab echt dünne Beine im Vergleich zum Rest (1,72m groß, 62cm Umfang. Arme dagegen 43,44cm)
Ich find mit meinen Beinen schon fast keine Hosen mehr. und diese sind nicht extrem. Dazu eher dünne Waden, was eh Mist ist.
@manowar:
Ja dünn erscheinen meine Beine nicht unbedingt, aber ich Krieg da kein Volumen rein irgendwie. Also zb der äußere schliff fehlt.
@philipp:
Weiß auch nicht wieso die den Unterschied zwischen gezielter hyoertrophie (8-12) und Hypertrophie als Nebeneffekt im gezielten Krafttraining (5x5) nicht erkennen/ignorieren oder wahr haben wollen. Die sind da fast alle auf dem Trip...
@Philipp: Das ist der Grund warum ich dort nur 3-4x etwas geschrieben hatte. Extrem nerviges Forum.
Bzgl der 15 Monate: das war eher unspektakulär. Ich hab das Steuerberaterexamen gemacht und hatte subjektiv keine Zeit für solche Nebensächlichkeiten :))
:bierle: zehn Zeichen
schön, dass hier noch einige User "aktiv" sind :bierle:
Ich werd den Fred vielleicht mal abtrennen und umbennen in "Plauder-Fred für Fortgeschrittene" oder so :))
Top Thread, wäre nice :))
Jo, wäre auch für eine Abtrennung des threads.