Hey! Wollte euch mal fragen, ob ich hier noch eine Rückenübung ergänzen sollte bzw. wieviele und welche Übungen ihr für Rücken macht.
Bei mir:
3xKH
3xKlimmis breit
3xT-bar rudern
Hab mir überlegt vllt noch enge Klimmis oder breites Latziehen zur brust zu machen?
Danke euch =)