Auf Vorschlag unseres Suppgottes Turbo hier der Sammelthread für alle Booster.
-Produkt
-Erfahrung
-Dosierung
Sollten pflichtangaben sein.........:professor:
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Auf Vorschlag unseres Suppgottes Turbo hier der Sammelthread für alle Booster.
-Produkt
-Erfahrung
-Dosierung
Sollten pflichtangaben sein.........:professor:
suuuuper cool! :rock: :rock:
dann lass ich es mir mal nicht nehmen hier den anfang zu machen!
ich habe bis jetzt folgende produkte getestet:
1. peak plutonium/detonator
2. peak x-pump fusion
3. peak speed serum
4. nano vapor
5. universal shock therapy
6. universal storm
7. jack3d
8. vpx powershock
9. vpx no shotgun
10.revolutions crack
11.scitec attack
12.scitec big bang
13.scitec hot blood
14.gaspari super pump
15.bsn no xplode / GT
16.hemorush
17.dymatize xtreme pump
18.yates noxpump
19.ultimate horse power
20.san v12 turbo
abgesehen davon noch etliche einzelsups in verschiedenen kombinationen wie arginin(hcl, base, akg, malat..), citrullin, taurin,
tyrosin, leucin, alcar, l-carnitin, verschiedene creatin arten, guarana usw....
ich picke jetzt mal die produkte raus bei denen es sich lohnt etwas darüber zu schreiben. alles was ich hier nicht erwähne hat für
mich persönlich schlecht abgeschnitten weil lediglich eine extrem geringe bis garkeine wirkung vorhanden war!
peak plutonium:
dosierung - eine portion wie angegeben
wirkung:
dieses sup ist für mich eines der besten, wenn nicht sogar das beste im pre workout bereich!
20 min nach der einnahme spührt man einen erheblichen push der thermogenese und der motivation so das man so schnell wie möglich
ans eisen will! der pump ist absolut fett d.h. hat man auch ohne training mühe seine arme ganz zu beugen :-)
die ermüdungsresistenz ist positiv beeinflusst genau wie die trainingsenergie! nach nur 3-4 einnahmen kann man schon die ersten
kraftsteigerungen feststellen, die gewichte gehen deutlich leichter von der hand und die pausen zwischen den sätzen kann man
definitiv kürzer halten! einziger nachteil für mich ist der enorme push der mich nach einem abendlichen training nur schwer zur ruhe kommen
lässt!
ein super supplement in allen belangen!
peak x-pump fusion:
dosierung - eine portion wie angegeben
wirkung:
das x-pump fusion ist im gegensatz zum plutonium mehr auf die substratversorgung als auf einen heftigen push ausgelegt.
für mich war das immer der "alte männer booster" .-). es ist moderat koffein zugesetzt zusammen mit grüntee-extrakt, taurin usw.
x-pump ist ein supplement das auf dauer gesehen zu einer kraft- und massezunahme führt das es hochglykämische kohlenhydrate in
form von maltodextrin und dextrose entählt sowie eine matrix aus freien aminosäuren und whey peptiden, creatin, glutamin und arginin.
für mich ein gutes supplement um auf dauer gesehen zu besseren kraftleistungen und mehr masse zu kommen, allerdings
bin ich vom körpertyp her so veranlagt das mit hochglykämische carbs vor dem training einfach nicht bekommen!
wer probleme mit stagnierenden trainingsleistungen hat oder generell nur sehr schwer an körpermasse zunimmt sollte diesem supplement
mal eine chance geben!
universal shock therapy
dosierung: 22gr
wirkung:
ich muss vorweg sagen das shock therpy mein aller erstes supplement dieser art war und ich dieses heute noch zeitweise verwende.
ich habe davon mal eine probe zu einer bestellung bekommen, seit dem bin ich den pre-workout sups verfallen :-)
shock therapy gibt einen schönen "flash" d.h. merkt man nach ca. 30 minuten einen gesteigerten tatendrang, die motivation ist
demnach super und der fokus extrem erhöht. der pump ist klasse, die kraftleistungen steigern sich von training zu training (auch wenn man
schon länger keine größeren sprünge mehr machen konnte) und die ermüdungsresistenz ist auch super!
nach den ersten einnahmen war ich jedesmal hell auf begeistert, ich war zu diesem zeitpunkt nichtmal koffein gewohnt! shock therapy
hat mich dies bezüglich entjungfert!
nach einer weile lässt die wirkung allerdings spührbar nach so das man eine weile pausieren sollte! nach einer 4 wöchigen pause
wirkt es wieder fast so wie nach den ersten einnahmen wenn man zwischenzeitlich nicht gerade einen noch heftigeren booster gefahren hat!
jack3d:
dosierung - 2 scoops
viel gehyped - wenig begracht! die erste version dieses sups hat bei mir richtig gut angeschlagen, ich hatte einen satten pump,
einen erhöhten drive im training und fokus sowie ermüdungsresistenz waren spührbar verbessert!
die aktuelle version hat bei mir nichtmehr so gut angeschlagen, es kann aber auch daran liegen das jack3d V1 mein zweites pre workout
sup war und ich seit dem einiges hinter mir habe.
ich kann kann es weder empfehlen noch davon abraten, ich denke das sollte einfach jeder für sich selbst herausfinden!
revolutions crack
dosierung - 2 testbeutel (30gr??)
ich habe nicht viel von diesem sup erwartet, ich muss ehrlich sagen das ich die aufmachung der werbnugn dafür einfach nur lächerlich finde.
wer hat sich denn bitte diesen mist mit dem kerl und dem weissen pulver um die nase mitten auf der dose ausgedacht?
naja...eine wirkung ist aber gegeben, man merkt einen leichten push und damit einen verbesserten fokus und eine gesteigerte ermüdungsresistenz.
der geschmack ist fürchtbar und ACHTUNG - niemals schütteln! mir ist das zeug nahezu explodiert nach dem ich es in nem normalen
shaker kurz durchschütteln wollte! meine ganze küche war von a bis z versaut!
wenn ihr das zeug irgendwo mal im angebot seht dann könnt ihr es gerne mal testen, eine wirkung hat es! eine langzeitwirkung kann ich nicht
beurteilen da ich es nur 2x genommen habe.
ultimate horse power:
dosierung - 20r
wirkung:
das horse power ist ein koffeinfreier booster, eigentlich mehr ein pump supplemente das nahezu alle relevanten substrate in einer
angemessenen menge enthält! 20gr reiner wirkstoff d.h. keine mogelpackung mit hochglykämischen carbs oä.
zusammen mit koffein oder einem koffein booster wie speed serum hat man ein wunderbares trainingssupplement! es ist verhältnismäßig günstig
( 50 portionen = 40€), bringt keine überstimulation mit sich d.h. ist es auch gut für das abendliche training geeignet!
meiner meinung nach ist es ein prima allround supplement! ich setze es sogar ab und an vor dem ausdauertraining ein!
es verbessert den pump, die ermüdungsresistenz und sorgt auch auf dauer gesehen für bessere trainingsleistungen, nicht nur im kraftbereich!
gaspari super pump
dosierung - 2 scoops (40gr)
wirkung:
das super pump ist ein relativ weit verbreitetes supplement da es nahezu bei jedem user eine spührbare wirkung entfaltet.
es sorgt für einen guten pump, eine verbesserte ermüdungsresistenz und man bekommt davon nach den ersten einnahmen so eine
art höhenflug, einen rauschähnlichen zustand in dem man sich abolut stark und mächtig fühlt. es scheint für eine erhöhte
endorphinausschüttung zu sorgen so das man sich die nächsten 2 stunden absolut wohl in seiner huat fühlt und
einen angenehmen glückszustand erreicht. dieses phänomen lässt aber nach mehreren einnahmen wieder nach.
das gaspri super pump schmeckt im vergleich zu so manch anderem booster richtig gut und ist in diversen
geschmacksrichtungen erhältlich. mein favorit ist orange lime!
definitiv einer der besseren booster wenn auch nicht vollkommen! man muss es mit der zeit immer höher dosieren damit man noch
eine wirkung spührt.
yates noxpump
dosierung - ein beutel
dieses supplement hat mich wirklich überrascht! ich habe zwei kostenlose proben von einem anderen forenteilnehmer bekommen
und es demnach 2x getestet. gleich vorweg - es schmeckt furchtbar! aber naja was nicht schmeckt das wirkt ja bekanntlich!
30 minuten nach der einnahme kann man garnichtmehr anders als sich umgehend in richtung sportstuio zu begeben!
der tatendrang und die motivation sind enorm gepusht, es ist schon ein richtiger flash den man die nächsten 3-4 stunden
erlebt! die kraftleistungen sind super genau wie die ermüdungsresistenz! in kombination mit vpx powershock hat man einen
unglaublichen pump und auch wirklich direkt bei der ersten einnahme schon mehr energiereserven und mehr kraft! die gewichte
gehen viel leichter von der hand, nahezu bei allen übungen schafft man mehr wiederholungen, die regenreration zwischen den
sätzen ist spührbar verbessert!
allerdings können nach den ersten einnahmen schlafprobleme auftreten jedenfalls wenn man nach 18 uhr abends trainiert!
noxpump ist für mich zur zeit eines der besten all in one pre workout sups! wenn man es richtig anstellt bekommt man
die packung für 30€ d.h. ist man mit 1€ pro portion dabei! das finde ich in anbetracht der super wikrung sehr fair!
ich werde in naher zukunft noch die xtreme version und das "performance" plagiat einer anderen firma testen und hier bericht erstatten.
kommen wir zu meinem aktuellen lieblingsstack!
speed serum + vpx powershock
dosierung: 10-12gr speed serum, 13-16gr vpx powershock
wirkung:
das peak speed serum stellt für mich die perfekte basis eines individuellen booster stacks dar!
es enthält zero carbs, 200mg koffein pro portion, grüntee extrakt, taurin, guarana, bcaas, carnitin und glucuronolacton!
somit bildet es für meine ansprüche die perfekte basis zum stacken!
speed serum alleine sorgt für eine erhöhte thermogenese, eine gesteigerte trainingsmotivation, bietet
vor ausdauereinheiten zusammen mit bcaas gerade in kcal reduzierten diätphasen einen super muskelschütz
und sorgt dank der verschiedenen ergogenics für eine erhöhte fettverbrennung und eine verbesserte ermüdungsresistenz.
die inhaltsstoffe sind so gewählt das sie sich synergetisch ergänzen d.h. wird die wirkung des koffeins verlängert und
der thermogene effekt deutlich erhöht!
auf dieser basis kann man dann je nach einsatzzweck weitere substrate wie arginin, citrullin, beta alanin, creatin,
tyrosin, DMAA, alcar, HMB oder bcaas dazu stacken. super macht es sich auch, wie bereits weiter oben erwähnt, in kombination mit horse power!
vor dem ausdauertraining nehme ich zur zeit 10gr speed serum, 40mg DMAA, 2gr tyrosin, 20gr horse power, 15 gr eaas und 1gr HMB.
diese kombination ermöglicht mir maximale leistungen bei deutlich gesteigerter fettverbrennung und - den für mich wichtigsten faktor -
eine enorm antikatabole wirkung! gerade in kcal reduzierten diätphasen ist der muskelschutz das a und o! nach langen testst in etlichen
kombinationen hat sich genau dieser stack in für diese anwendung am effektivsten erwiesen.
vor dem krafttarining nehme ich zur zeit 10gr speed serum, 40mg DMAA, 13-16gr vpx powershock, 2gr tyrosin (entfällt evtl demnächst wegen DMAA),
2gr alcar und 1gr HMB.
das vpx powershock ist eine substratmischung aus bcaas/eaas, beta alanin und citrullin malat. manche der wirksamen substanzen sind
and nitrate gebunden! diese mischung sorgt für einen mörder pump, extrem erhöhte kraft- und ausdauerleistungen so wie eine
ermüdungsresistenz die eigentlich kaum noch an ein normales supplement denken lässt!
peak wird in absehbarer zeit ein supplement auf nitrat basis auf den markt bringen, ich bin wirklich mehr als gespannt wie dieses aussehen
bzw zusammengesetzt sein wird und werde garantiert der erste sein der darüber berichten wird!
das neu hinzugekommene DMAA (1,3-dimethylamine, geranium) setzte dem ganzen noch die krone auf! es wirkt synergetisch mit koffein d.h.
benötigt man keine hohen koffeindosierungen mehr im einen enormen motivationsschub zu erlangen! max 200mg koffein und 40mg DMAA reichen
vollkommen aus um den fokus und den tatendrang über stunden hinweg auf ein level zu bringen das ich so in dieser form bis dato noch nicht
erlebt habe! diese kombination haut rein und das nicht zu knapp! man sollte sich nur zu anfangs langsam an die individuelle dosierung herantasten,
ich habe nach der ersten einnahme vor dem abendlichen training in der darauf folgenden nacht kein auge zugemacht!
also immer langsam mit den jungen pferden :-)
ich werde evtl in naher zukunft noch GPLC (glycine propionyl-L-carnitine hcl) ergänzen! dieser wirkstoff ist schon in einigen neuren
boostern wie dem yates nox pump zugesetzt und sorgt für einen enorm gesteigerten pump, eine erhöhte fettverbrennung und allgemein
verbesserte trainingsleistungen!
gruss,
euer turbo!
Danke Turbo!!!
echt ne super Erläuterung für alle, die sich noch nicht so intensiv mit Pre-Workoutsupps auseeinandergesetzt haben:daumen:
Schön wenn man von Erfahrungen anderer profitieren kann
Meine Erfahrung ("Selfmade" Pre-WNs):
1. Variante:
-Produkt:
BCAAs (von Amino-Factory reines BCAA Pulver ohne Zusätze) und Beta Alanin (von ESN reines BA Pulver ohne Zusätze).
-Dosierung:
10g BCAAs + 6g Beta Alanin mit 500ml Wasser ca. 15 Min. vor dem Training.
-Erfahrung:
Ich bin kein BB, ich bin Kraftsportler nur vorweg. Dank der BCAAs habe ich eine deutlich verbesserte Ermüdungsresistenz beim Training (man wird "nicht" Müde), bei mir sind 5-10 Arbeitssätze Kniebeugen keine Seltenheit. Mit dem Beta Alanin konnte ich auch meine Ausdauer deutlich verbessern und so manche Wdh mehr schaffen. Alles in allem mein "Dauerbooster", auf den ich nicht mehr verzichten würde. Ein Nachteil ist der Geschmack, da beides komplett ohne Zusätze ist, mische ich immer noch 3g Aromapulver dazu, damit man das ganze runterbekommt. :-)
2. Variante:
-Produkt:
Tyrosin (von Peak) + Koffein (von Peak).
-Dosierung:
5 Kapseln (insgesamt 4,2g L-Tyrosin) + 2 Kapseln (insgesamt 200mg Koffein) mit 500ml Wasser ca. 30 Min. vor dem Training.
-Erfahrung:
Vor Max Tests (neues 1 RM testen) nehm ich das immer. Pusht ungemein und man ist sehr stark fokussiert. Nehme ich aber nur selten, Koffein und Co. nehme ich sonst nie, trinke auch keine Koffeinhaltige Getränke, darum sind 200mg für mich der "Overkill", aber ist eben bei Max Tests wirklich zusammen mit dem L-Tyrosin ein super Booster. :-)
Dann will ich auch mal. Hab zwar bei weitem nicht den Erfahrungsschatz von turbo, aber jeder hat ja mal angefangen:D
Habe vor ein paar Monaten mal Plasma Jet von Gaspari versucht. Habe zwar einen leicht verstärkten Pump verspürt, aber natürlich war es wie bei vielen Supps nicht DAS Hammerpump-Wunderzeug, das die Werbung versprach.
Und was zu erwähnen ist, ist daß der Effekt auch bereits in der ersten Woche abgeklungen ist.
Außerdem fand ich es nervig und unangenehm 10 Kapseln hintereinander schlucken zu müssen.
Mein 2ter Versuch war das Body Attack-Arginin Shock.
Hatte bei ner Bestellung Proben bekommen. Der Pump war wesentlich stärker als bei Plasma Jet, und er hat auch länger angehalten. Natürlich sind das 2 völlig verschiedene Produkte, was den direkten Vergleich vielleicht hinken läßt.
Und was ich angenehm fand,ist daß man nur 3 Kapseln nehmen muß und der Effekt bei der ersten Einnahme spürbar ist.
Hab es ca. 35-40min. vor dem Training genommen.
Bei Plasma Jet war es 1 Std. vorher.
Hallo!
Dann will ich auch mal!
Hier die Pre Workout Supps,welche ich schon in Verwendung hatte!
NO Explode (alte Version)
NO Explode (neue Version)
Nano Vapor Hardcore Pro Series
NO Plasmacore
Hemorage
Shock Therapy
Plutonium
X-Pump Fusion
Speed Serum
Horse Power
Jack3d
Hot Blood
VPX Power Shock
Nebenbei noch einige andere Monosupps mit denen ich Feintuning betreibe.
Unter anderen Tyrosin,Beta Alanin,DMAA,Arginin,Citrullin Malat udgl.
Ich werde mal kurz mein persönliches Fazit zu den Produkten abgeben.
NO Explode (alte Version)
Dies war mein erster Workout Booster.Die ersten Einnahmen waren wirklich sehr gut.
Energie sowie ein guter Pump waren gegeben.Allerdings gewöhnt man sich an die Dosierung recht schnell,so das ich sehr schnell die Scoops erhöhen musste.
Habe es aber dennoch gerne genommen.
NO Explode NT (neue Version)
Die neue Version habe ich nicht wirklich besser empfunden als die alte.
Der Geschmack ist zwar besser,aber für die Wirkung kann man ruhig auf die alte Version zurückgreifen.Die Stickpacks sind praktisch.Aber leider muss ich sagen das ein SP nicht so gut ist wie 2 Scoops vom alten NO Explode)
Nano Vapor Hardcore PS, Hemorage,NO Plasmacore
Diese 3 Produkte kann ich zusammen bewerten.
Keinerlei Wirkung auf mich gehabt.Weder einen Push beim Training,noch etwas mehr Pump.Dies sind die einzigen Produkte die ich meinen Suppverkäufer wieder zurück gebracht habe.Konnte ich nichts damit anfangen!
Shock Therapy
Dieses Supplement hat mich doch überrascht.Aber im positiven Sinne.
Dieses Produkt beinhaltet alle wichtigen Inhaltsstoffe um ein anstrengendes Training gut durchzuziehen.
Die stärke bei diesem Produkt liegt in erster Linie darin,das man damit konstant einen Fortschritt in der Kraft verzeichnen kann.
Nach 3 Wochen musste ich dann auf 2 Scoops erhöhen um den Gewöhnungseffekt zu umgehen.
Ist für mich ein Heißer Tip,wenn man nicht so viel Geld auf Dauer für ein Pump Supp ausgeben möchte.Der Preis liegt zwischen 32 und 49€.Allerdings bekommt man dafür 50 Portionen.Selbst wenn man die Dosis dann erhöht,kommt es noch billiger als andere Produkte.
Plutonium
Plutonium besticht in Sachen Energie sowie auch Pump.Als ich es das erste mal genommen habe, musste man eigentlich mit einem Handtuch hinter mir her laufen.Der Schweisausbruch war enorm!
Noch dazu habe ich in dieser Zeit einen 8x8 Plan befolgt,welcher natürlich schon alleine jeden zum schwitzen bringen sollte.
Bin regelrecht durchs Training geflogen!
Ist absolut mal zum testen geeignet.Allerdings sollte man sich hier wirklich an die maximal Dosierung ran tasten.
X-Pump Fusion
Meiner Einschätzung nach nicht so gut wie die alte Version (X-Pump).
Ist allerdings ein Produkt,welches einen mit allen wichtigen Substanzen versorgt.
Energie ist sehr gut,aber den Pump habe ich nicht sonderlich gut empfunden.
Der Mentol Geschmack ist allerdings mal etwas neues.Befreit irgendwie die Atemwege.
Speed Serum
Für mich das beste Allround Supplement.Darauf komme ich weiter unten noch mal zu sprechen.SS ist für sich genommen ein wirklich toller Energizer,welcher nicht nur vor dem Training genommen werden kann,sondern auch mal so unterm Tag als Energy drink.Es ist optimal für Cardio Einheiten,oder mit ein paar Modifizierungen als Pump Supplement zu verwenden.Dazu weiter unten mehr!
Horse Power
Dieses Produkt beinhaltet nur sinnvolle Substanzen in einem guten Verhälltnis.
Solides Pump Supplement und Energizer.
Gut kombinierbar mit 1 Portion Speed Serum um noch einen besseren Drive zu bekommen.Preis Leistung stimmt hier auf alle Fälle!
Man kommt lange damit aus und es ist nicht so teuer wie andere Produkte.
Jack3d
Fand ich persönlich richtig klasse!Hier reichten immer 2 Scoops und ein Gewöhnungseffekt trat auch nicht auf.
Das besondere daran ist in erster Linie das DMAA!
Dadurch steigert sich der Fokus enorm und man ist wirklich gut gepuscht.
Die Pausenzeiten während den Sätzen kann man sogar reduzieren,da sich die Regeneration zwischen den Zeiten etwas reduzieren lassen.Der Bewegungsdrang ist sicherlich ein Hauptmerkmal dieses Produktes.In einer Diät durchaus empfehlenswert,da DMAA die Fettverbrennung unterstützen soll und man ab und an mal in einer Kcal reduzierten Diät durchaus mal etwas stärkeres gebrauchen kann.
Nach dem Training kann allerdings ein Shutdown folgen!Wenn die Wirkung nachlässt wird manch einer einfach extrem müde.
Hot Blood
Viele finden es richtig gut.
Für mich allerdings ein Horror.Ich bekam durch die Überdosierung vom Niacin (Vitamin B3) welche bei 350% des RDA liegt,einen so genannten Flash.
Dies geht mit einem Gefühl von Nadelstichen einher.Etwa so wie bei Beta Alanin, nur viel heftiger.Die Haut an meinem gesamten Körper wurde rot.Sah aus wie ein Ausschlag.Weder einen guten Pump gehabt noch mehr Energie.Das ungute Gefühl machte sogar das Training bei mir zu nichte.
Aber wie gesagt:viele finden es gut!
VPX Power Shock
Ein spitzen Produkt welches in Kombination mit Speed Serum oder Horse Power sehr gut als Pre WO Supplement zu gebrauchen ist.Während dem Training noch only eingenommen und es ist einen ein guter Pump sicher.Dieser wird mit fortlaufender Einnahme sogar noch besser.
Das spezielle hier sind die Aminos in Nitrat Form.
Im Moment wohl noch ein einzigartiges Supplement welches einen Kauf absolut rechtfertigt.
Mein Stack im Eigenbau!
Ich habe im Moment 2 Varianten eines selbstgebauten Stacks in Verwendung.Sie unterscheiden sich nicht in vielen Dingen,aber sie unterscheiden sich etwas in der Wirkung.
Stack 1: Diesen verwende ich als Standart Booster
Speed Serum/2 Portionen
Beta Alanin/5 Kapseln (Peak)
Tyrosin/3 Kapseln (Peak
Arginin HCL/AAKG/Citrullin Malat (Zusammengemischt im Verhälltnis 1:1:2) 10g
(von My Protein)
BCAAs TsT/7g (Peak)
Palatinose/35g (langsame Carbs)
Diesen Stack verwende ich im Moment standartmässig bei meinen Einheiten.So komme ich mit viel Energie durch jedes Training und der Pump ist enorm!
Das Koffein im SS trägt hier natürlich einen Großteil der Energie bei. (400mg).
Stack 2: Diesen verwende ich, wenn ich mich schlapp fühle oder nicht richtig motiviert.Manchmal brauche ich dann etwas stärkeres als Stack 1
Speed Serum/1 Portion
Beta Alanin/5 Kapseln
Tyrosin/3 Kapseln
BCAAs TsT/14g
Arginin-Citrullin Mischung/10g
Palatinose 35g
DMAA/40mg
Phenylethylamine Hci/250mg
Gluconorolactone/1,5g
Dieser Stack besticht darin den Fokus wieder nach oben zu treiben.Hauptverantwortlich hierfür ist das DMAA.Phenylethylamine stimuliert Dopamin.
Gluconorolactone ist zwar im Speed Serum auch vorhanden,aber doch eher gering.Ich bin dahinter gekommen das die Wirkung auf den Pump bei diesem Supplement durch erhöhtes Koffein komplett unter geht.
Deshalb ist es auch in Stack 1 nicht zu finden,da durch die 2 Portionen SS mit 400mg Koffein es keinen Sinn machen würde.
In Stack 2 kommt es besser zur geltung.Ausserdem wird hier durch das DMAA nicht so viel Koffein zum pushen benötigt.
So viel mal fürs erste von mir!
Ich habe vor in den nächsten Wochen ein paar neue Booster zu testen.
Den Anfang werde ich nächste Woche machen mit Anarchy Covaled von VPX.
Ich schätze das es in die Richtung wie Jack3d gehen wird.Mal sehen.
Ausserdem stehen am Plan das Dorian Yates NO-XPump, sowie das Superpump Max von Gaspari.Das Superpump 250 würde ich dann auch noch gerne testen,das es wirklich gute Rezessionen hat und ich wissen möchte wie es zur neuen Version abschneidet.
Das ganze möchte ich Wochenweise machen und ohne das hinzu stacken von anderen Dingen,so das eine objektive Beurteilung erfolgen kann.
Lockdown!
super idee turbo!!
bin gespannt was du in zukunft noch so alles
in deinem supplement labor zusammenbraust :-)
zu anfangs dachte ich der ganze booster kram ist nur hype und geldmacherei bis ich dann den ersten (detonator) getestet habe! seit dem gehts nichtmehr ohne ;-)
ich habe bis jetzt gaspari super pump, jack3d, detonator, plutonium und speed serum zusammen
mit vpx powershock getestet. ganz zu anfangs auch das alte peak x-pump.
bis jetzt finde ich von den all in one lösungen den detonator(jetzt plutonium) am besten!
eine portion reicht vollkommen aus und es entsteht auch im gegensatz zu so manch
anderem booster kein gewohnheitseffekt! plutonium ist auch keine mogelpackung
wie z.b. das jack 3d vo 45 portionen angegeben werden, man aber mindestens 2
braucht um überhaupt was zu merken!
man kommt sehr schnell ins schwitzen, man hat den drang so schnell wie möglich gewichte
zu stämmen und hat das gefühl als ob man spontan mehr power hat was sich natürlich
auch positiv auf die psyche auswirkt!
bei mir ist der anfangs stark puschende effekt nach ca 2 stunden wieder auf ein normales
maß reduziert so das ich danach auch noch gut schlafen kann! ganz wichtig da ich nach 20 uhr trainiere.
super pump finde ich auch ziemlich gut, allerdings braucht man davon mindestens 2 portionen
wenn man die wirkung, die man nach den ersten einnahmen noch mit einer portion verspührt hat,
aufrecht erhalten will. wie turbo schon sagte gibt es viele geschmäcker, ich bin ein
rasberry fan!
kraft und ermüdungsresistenz sind super genau wie der mentale kick d.h. motivation
und fokus! ich finde es ein rundum gelungenes supplement!
jack3d finde ich nicht soo prickelnd! nach 2 scoops bin ich etwas klarer im kopf
und etwas motivierter, der trainingsleistungen und der pump sind ok, das können
aber andere sups dieser preisklasse definitiv besser!
zur zeit habe ich mir von turbo die speed serum / vpx kombi abgeschaut und bin begeistert!
perfekt für das abendliche training ohne nebenwirkungen wie schlafprobs oä!
die kombi kann man vor dem kraft- oder cardiotraining nehmen, ich habe dadurch viel mehr
energie und die regeneration zwischen den sätzen, gerade wenn man mit hohen gewichten
arbeitet (ich betreibe kraft dreikampf) ist stark beschleunigt!
die nitrate machen sich in sachen pump und power sofort bemerkbar, schon nach der ersten
einnahme merkt man das hier eine deutlich stärkere macht am werk ist als man es einem
"normalen" supplement zutrauen würde!
für die zukunft interessiert mich, genau wie lockdown, das neue super pump und der yates noxbooster.
ich finde es super das man von den erfahrungen von versierten leuten wie turbo und lockdown profitieren kann,
so spahrt man teilweise wirklich eine menge geld und vor allem auch die ein oder andere
enttäuschung! ;-)
hallo meine erfarungen was ich vorm traning nehme
1 Kapsel Kick speed evolution :D
2 3-4 kapseln aakg extrem
3 Neu DMAA 25-50mg
4 creatin Monohydrat
dazu kommen noch dauer supps wie glutamin,bccas,hmb,zink
die 4 sachen haben für mich ein ziemlich gutes preis leistungs verhaltnis :-) :-)
hab bisher nur jack3d(neue version) getestet:
dosierung: 1 scoop in 200ml wasser ~30min vorm Training getrunken, vom geschmack her super, allerdings ist der geruch sehr lästig, hab ihn seit tagen bei mir im zimmer..
im training merkt man auf jeden fall etwas, pump ist etwas größer, motivation ist auf jeden fall erhöht und ich hab mich aufmerksamer und wacher gefühlt. hab das ganze auch mal kraftmäßig mit einheiten ohne jack verglichen, und man hat schon gesehen dass bei den einheiten mit jack mehr drin war. werde bald mal 2 oder 3 scoops probieren, ich denke da wird die wirkung noch spürbarer sein.
als supp find ich es ganz okay, hatte mir nicht wirklich mehr erwartet, kenne aber auch keine anderen pre workout supps.
Ich habe vor das Shock Therapy mal auszuprobieren,
gibt es vielleicht noch was, mit dem ich es zusätzlich ergänzen könnte?
DMAA, vpx powershock.Zitat:
Zitat von FelixPusher
So hier mal meine Tops:
Weider Freak : Top, Fokus und Pump auf sehr hohen Niveau und ich komme damit ordentlichs in Schwitzen. Für den Preis ist Krea Genic enthalten was ja einzeln fast soviel kostet. War sehr zufrieden.
No Xplode (alte Version)
Guter Pump, sehr wach und der Preis war auch top. Leider Gewöhnungseffekt ehr hoch.
Gaspari Superpump: Bin hellwach und konzentriert nur der Pump kommt nicht auch bei 2 Scoops. Daher auch für mich zu teur.
Favorit Nr.1 Dorian Yates Nox hier stimmt einfach alles mehr brauch ich nicht sagen. Hab jetzt 240 Einzelpäckchen daheim und pro Portion somit nur 1 Euro bezahlt. Für dieses Jahr bin ich versorgt ;)
Auch der Geschmack mit Zitronenhustenbonbons sagt mir zu.
Hallo also ich hab bis jetzt nur drei booster ausprobiert.
No Xblode: Dosierung einmal wie angegeben dann nochmal die doppelte menge. Jedes mal null wirkung bei mir.
Jack3d: Dosierung wie bei Xblode einmal wie angegeben 2 Scoops beim nächsten mal 3 Scoops. Auch hier jedes mal absolut null wirkung bei mir festgestellt.
Ignite: Das teste ich zur zeit aber ich kann auch hier schon sagen das es mich nicht überzeugt. Immerhin verspüre ich hier mal einen minimal stärkeren pump beim training aber mehr auch nicht. Dosierung wie angegeben 2 Kapseln.
Wäre es denn auch möglich noch mit Arginin/ Creatin ( 100%pur) zu kombinieren, das steht nämlich noch in meiner kleinen Apotheke rum (:o)Zitat:
Zitat von turbo-d
Mein erster Booster, wenn man so will, waren stinknormale Koffeincaps (ESN). Ich fing schon mit der doppelten Dosierempfehlung an, ging dann bis auf 4 Stück hoch (400 mg Koffein), weil schon nach wenigen Anwendungen nix mehr passierte. Ich trink nie Kaffee und nahm die Dinger nur 2x die Woche jeweils vorm Training.
Dann stiess ich hier auf die Empfehlung für´s Speed Serum. Hab mittlerweile 2 Anwendungen hinter mir. Die erste vor der Kniebeugeeinheit (trainier nach WKM), mit empfohlenen 10 g. Die Effekte: genau die Gegenteile von dem, was ich eigentlich erwartete. Ich wurde dadurch erst richtig müde, war alles andere als fokusiert. Motivation war auch ziemlich gering. Aber, und das ist ja das blöde: ich hatte mehr Kraft bei den KB, musste glatt Gewicht auflegen. Beim Rest wie immer. War hinterher froh, dass ich das Training überstanden hatte. Ok dacht ich, nächster Versuch, nächste Einheit. Kreuzheben. Dosis um einen Teelöffel erhöht. Das gleiche Spiel wieder, nur schlimmer. Mir war richtig komisch, teilweise schwindlig. Hätte auch glatt auf meiner Trainingsbank einschlafen können. Die KH hab ich wie im Delirium erlebt. Keine Mehrkraft wie bei den KB, es war, als würd ich versuchen, die nur irgendwie zu überleben. Dafür fielen mir die KZ und Dips sehr leicht. Nach der Einheit war ich völlig am Ende. Jetzt hab ich natürlich keinen rechten Bock mehr, sowas noch mal zu erleben. Wie kann sowas denn sein? Ich mein, wenn´s überhaupt keine Wirkung hat, ok. Aber gleich die entgegengesetzten Effekte? Jemand ´ne Erklärung?
Gruss
Vielleicht reagierst du einfach schlecht auf Koffein :ratlos:Zitat:
Zitat von Kaspa Don
Aber bevor du das SS wegschmeißt, schick es mir:D
Weider NO Booster Muscle Freak:
hab mir gestern ne portion von nem kumpel abgezwackt der es sich einfach mal ins blaue hinein bestellt hat, das war wohl wirklich pech :-)
das zeug ist echt mies, ich weiss nicht wie es bei leuten ist die evtl noch keine GUTEN booster gewohnt sind, aber bei mir ist einfach mal garnichts passiert genau wie bei meinem kumpel.
ich kann also nichts dazu schreiben ausser das es bei mir überhaupt keinen effekt hatte.
VPX Anarchy Covalex
Hier ist mein etwas verfrühtes Resümee über dieses Produkt!
Habe mir einiges davon erwartet, da ich dachte das es wohl in die Richtung Jack3d gehen würde.
Hier mal die Inhaltsangaben:
Serving Size:1Scoop(5.88g)
Servings Per Container:35
Amount Per Serving % DV
Calories 15
Sodium 20mg 1%*
Total Carbohydrate 1g 0%*
Protein 3g 6%*
Proprietary Blend 4,383mg **
1,3 N-Dipropyl-7-Propargylxanthine, Caffeine Anhydrous, Beta-Alanine, Creatine Monohydrate, Creatyl-L-Glutamine, L-Histidine HCl, 3'-5'-CAMP (3'-5' Cyclic Adenosine Monophosphate), Supra-Amine™ Apple Geranium (Pelargonium Odoratissimum)(Leaves)[Std. To 1,3 Dimethylpentylamine], R-B-Methylphenylethylamine HCl, N-Methyl-B-Phenylethylamine, Olive Leaf Extract (Olea Europaea)[Std. To Hydroxytyrosol], Yohimbe (Coryanthe Yohimbe)(Bark)[Std To Yohimbine HCl], Toothed Clubmoss (Huperzia Serrata)(Leaves)[Std To 1% Huperizine A], 3' 5'-Diiodo-L-Thyronine.
Zunächst mal zum Positiven!
1)Es schmeckt recht gut und ist recht süffig.Der Frucht Punsch Geschmack ist eher dezent aber wirklich geniessbar.Nicht so süß wie das Power Shock von VPX
2)Die Dose passt optisch hervorragend zum Power Shock der selben Firma
DAS WARS!....LEIDER:sorg:
Die Verzehrsempfehlung besagt 1-3 Scoops vor dem Training einzunehmen.
Da ich einiges gewohnt bin,habe ich beschlossen gleich mit 2Scoops zu beginnen.
Die Brühe runter gekippt und ab zum Training.Nach etwa 15 Minuten dachte ich das ein leichtes Kribbeln einsetzt.Dachte mir:OK, es fängt an zu wirken!Nach 2 Minuten war davon nichts mehr zu spüren.Womöglich Placebo.
Kurzum:Während dem Rückentraining gab es keinen merkbaren Energieschub,keinen guten Pump,keinen besseren Fokus oder Tunnelblick und schon gar keine gesteigerte Konzentration.Ich musste auch die Pausen etwas länger gestalten um mein Gewicht zu bewältigen.Also keine bessere Regeneration zwischen den Sätzen wie bei meinem Eigenbau Stack.
Bei meinem Brusttraining diese Woche war das Ergebnis genau das gleiche.Allerdings habe ich mir da schon 3 Scoobs reingezogen.Es machte nicht den geringsten Unterschied.
Im Prinzip ist es so als ob ich mir eine gut schmeckende Limo als Booster reingezogen hätte!
Ein Red Bull oder Espresso hätte da mehr bewirkt!
Dieses Produkt landet erst mal in der Ecke!Reisst mir nichts raus!
Nächster Booster: X-Pand Extreme von Dymatize
Ich werde berichten!:oo:
irgendjemand hier will mir meinen rang als booster-könig streitig machen :))
Hier das Gleiche! Ich habe die Süßstoffe im Verdacht!Zitat:
Zitat von Kaspa Don
Allg. haben sogenannte Booster nie irgendwas positives bei mir vollbracht, wurde eigentlich immer schwächer vom Kreislauf her. Und Arginin ist sowieso vollkommen sinnlos.
Das beste ist eigentlich für mich ein kleiner Kaffee vorm Sport, sonst nichts.
Speed Serum verwende ich aber gerne im Alltag, d.h. in der Früh statt Kaffee (da schon anderwärtiger Milchkonsum (Shake)) oder in der Uni, sozusagen als RedBull-Ersatz (aber auch nie mehr als 5g/Tag)
noch keiner hat hier was von nitrix erwähnt, das in verbindung mit 3-4g arginin akg hat bei mir einen sehr schönen pump gegeben.
jack3d benutze ich zur zeit, bei 1 1/2 scoops ein wahnsinnspump, tut fast schon weh. jedoch den mentalen fokus habe ich noch nicht feststellen können.
bevor ich jack3d genommen habe ich einfach 4g kreatin akg, 4g beta alanin und 200mg koffein vorm training genommen. das in verbindung mit ausreichender flüssigkeitszufuhr vor dem training gab ebenfalls einen überraschend guten pump.
Zitat:
Zitat von Lockdown
Hast du parallel dazu den VPX Powershock genommen?oder ihn überhaupt genommen? kannst du darüber etwas berichten?#popcorn
Nein!Zitat:
Zitat von FelixPusher
Da ich den Bosster alleine bewerten wollte,habe ich auch auf sämtliche Supplemente wie Tyrosin od. BCAAs vor dem Training verzichtet.
Die genaue Einnahme:
13:30
250g Hüttenkäse
1 Portion Anabolic Protein Fusion
16:30
2 Scoops VPX Covalex (beim Brusttraining sogar 3 Scoops)
Als Intra Shake wie gewöhnlich Intravenous von Peak
Wie gesagt habe ich nicht das geringste bemerkt.
Vielleicht kommt es in einer Kombi mit Powershok etwas besser zur geltung.
Aber als alleiniges Supp hat es mich nicht überzeugt.
Wenn ich Zeit habe kann ich dann noch einen weiteren Booster beurteilen welchen ich die letzten beiden Trainings verwendet habe.
Da sah die Geschichte schon anders aus!:oo:
VPX Anarchy Covalex NACHTRAG!
Heute Morgen habe ich Cardio betrieben.
Mein übliches Vorgehen ist es nach dem Aufwachen einen Shake aus Speed Serum und BCAAs auf nüchternen Magen zuzuführen.Danach geht es ins Studio und es wird 60 Minuten am Crosstrainer abgerackert bei stetigen Tempo.Das mache ich immer am Sonntag um meine Kondition aufrecht zu erhalten,damit ich in der nächsten Diät,wobei ich das Cardio hochschraube,nicht von Null anfangen muss was die Kondi betrifft.Während dem Cardio gibt es noch eine Portion BCAAs.
Seit Monaten ist dies mein Vorgehen und ich Trainiere immer am selben Crosstrainer bei der selben Schwierigkeitsstufe bei der gleichen Anzahl von Umdrehungen pro Minute.
Die Kcal die ich dabei abbaue sind praktisch immer konstant.Variieren max. um 10 Kcal.
Es gibt also nicht viele Abweichungen.
Heute habe ich mir gedacht, ich mische mal 1,5 Scoops vom Anarchy Covalex zum Speed Serum und den BCAAs dazu.
15 Minuten nach der Einnahme dieses Stacks, habe ich eine leichte Verbesserung der Konzentration festgestellt.Erhöhter Fokus.
Wie es eigentlich für DMAA üblich ist.Allerdings nicht so stark wie ich es gewohnt bin.
Was mir aufgefallen ist,war das sich mein Puls sehr schnell erhöht hat und das ganze Training um durchschnittliche 8 Schläge pro Minute höher lag als üblich.
Am Ende des Training konnte ich einen erhöhten Verbrauch von 40 Kcal feststellen im Gegensatz zu meinem üblichen Verbrauch.
Ausserdem war ich nicht so erledigt wie es üblicher Weise der Fall ist.Hätte noch 10-15 Minuten dranhängen können.
Daraus schließe ich daß das Anarchy Covalex schon irgendeetwas macht (bewirkt).
Allerdings nichts das man nicht mit einer zusätzlichen Koffeintablette oder einer Kapsel DMAA auch hinbekommen könnte oder sogar besser hinbekommen könnte.
Deshalb bleibe ich bei meiner Meinung,das dieses Produkt für mich nicht zu empfehlen ist!
Das bisschen das es heute mehr gebracht hat ist nur Erbsenzählerei!
Xpand Extreme Pump von Dymatize
Dieses Produkt wurde mir von meinen Suppverkäufer empfohlen.
Allerdings hat er die Version ohne Koffein verwendet.Bei dem von mir getesteten Produkt ist Koffein beigesetzt.
Hier die Inhaltsangaben:
Supplement Facts
Serving Size 1 scoop (20 g)
Servings Per Container 40
Amount Per Serving % DV*
Calories 6
Calories From Fat 0
Total Carbohydrates 1 g 1%
Sugars 0 g
Sodium 10 mg 0%
Potassium 10 mg 0%
Vitamin B3 (As Niacin & Niacinimide) 36 mg 180%
Vitamin B6 (As Pyridoxine HCL) 17 mg 850%
Folic Acid 400 mcg 100%
Vitamin B12 (As Cyanocobalamin) 30 mcg 500%
Vitamin C 60 mg 100%
Strength & Endurance Creatine Matrix
Creatine Citrate, Creatine And Di-Creatine Malate 5 g **
Vaso-Volumizing Arginine Fusion
Arginine A-AKG, Arginine HCL And Arginine Ketoisocaproate 3.5 g **
Anabolic Amino Acid Complex
Taurine, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine And Glutamine 5 g **
Beta Alanine 2.5 g **
Explosive Energy & Mental Focus Matrix
L-Tyrosine, Methyl Xanthines (Caffeine), Glucoronolactone, Phenylalanine, N-Acetyl L-Cystine, L-Histidine In A Blend Of Complex Carbohydrates, Hydrogen Citrate And SiO2 3.9 g **
Geschmack ist Orange.
Das Produkt kam mit einem gratis Shaker.
Die max. empfohlene Einnahme liegt bei lediglich 1 Scoop.
Diesen Scoop habe ich auch nicht überschritten.Wird auch auf Grund der Potenz dieses Produktes nicht empfohlen.
An Off Tagen wird ein halber Scoop empfohlen.Macht meiner Meinung nach keinen Sinn und wird von mir so auch nicht gehandhabt.
Zunächst zum Geschmack.
Er ist etwas eigen.Schmeckt ähnlich wie Isostar.Vielleicht bin ich aber auch nur vom guten Geschmack vom Createston verwöhnt!
15 Minuten nach der Einnahme setzte ein leichtes Kribbeln im Gesicht ein.Zunächst dachte ich an Beta Alanin.Jedoch bin ich dieses gewohnt und spüre es normalerweise nicht mehr.
Deshalb kann es nur vom Niacin (B3) kommen.Störend ist es nicht!
Kurz darauf konnte ich einen verbesserten Fokus feststellen der mit einem angenehmen Bewegungsdrang einher ging.
Im Studio angekommen wurden Schultern und Arme trainiert.
Der Push war gut.Das Training konnte ich mit guten Elan durchziehen.
Es ist zwar Koffein enthalten,jedoch merkt man das dieser Bosster nicht einzig und alleine darauf basiert.Man ist gut gepusht,allerdings ohne überdreht zu sein.
Jetzt zum Pump!
SEHR GUT!
Was den Pump betrifft kann es mit meinem Eigenbau Stack durchaus mithalten!
Eventuell ist er sogar noch etwas besser.
Da meiner Einschätzung nach das Koffein nicht so hoch angesetzt ist,macht es durchaus Sinn das Glucoronolacton beigesetzt ist.
Wie ich bei meinem Eigenbau Stack angemerkt habe,geht Clucoronolacton bei zu viel Koffein wohl unter.
Hier ist es gut eingesetzt und macht mit den Arginin Varinten einen guten Job was den Pump betrifft.
Creatin sind 5g pro Scoop enthallten.Hier muss man sich überlegen ob man einen Booster mit Creatin verwenden möchte.
Pump und Vascularität war am Ende des Trainings wirklich sehr gut!
Beim Beintraining verhielt es sich ganz genau so.
Guter Fokus,Drive und ein sehr guter Pump welcher meinen Quatrizeps wirklich gut stand!:rock:
Alles in allen ein empfehlenswertes Produkt, welches mit 40 Portionen auch eine weile anhällt.
Kann mir gut vorstellen das man es mit DMAA und Citrullin Malat noch etwas pimpen kann.Aber mich hat es als Pre WO Supp total überzeugt.
Es ist auf jeden Fall eines der besseren Produkte!
Wie lang nimmst du das Zeug schon? Alte oder neue Version ? Hab heute mal wieder die 2 Scoops ausprobiert, allerdings hab ich außer einem Zittern nach ~10 Minuten + etwas mehr Fokus nichts großartig anderes gespürt als bei 1 Scoop.Zitat:
Zitat von kkompa
Ich persönlich habe auch schon ein paar "Booster" getestet, u.a.
Peak
- Speed
- Speed Serum
- Detonator
- X-Pump
- X-Pump-Fusion
VPX
- Power Shock
- Shotgun
S.U.
- Creatin-Booster
- SYNforce-Caps
Sonstige
- Arginin-HCL
- Arginin-AKG
- Beta Alanin
- Citrullin-Malat
Im Moment nehme ich aber was ganz anderes, bzw ich habe die obrigen getestet und war zuletzt bei der Kombination "Speed Serum + VPX Power Shock". Jetzt, habe ich mal das "Pulse" von myprotein (http://www.myprotein.com/de/products/pulse) getestet und muss sagen, DAS ist jetzt neben Speed Serum und Power Shock mein neues Standar-Supplement vor dem Training! Es enthält:
Und das ist genau das, was ICH PERSÖNLICH BRAUCHE, um ein gutes Training zu absolvieren. In Kombination mit Power Shock ist das unschlagbar! Kann ich jedem nur empfehlen das "nötigste" an Stoffen braucht und auf 90% der Stoffe in Plutonium und Co verzichten kann! Zumal 29€ für 800g echt fair ist! Schön wäre es, wenn myprotein vllt i-wann zum Guarana noch normales Koffein dazu macht, dann hat man nen richtig guten Drive von Anfang an. Im Moment mein Favorite!Zitat:
Pro 20 g:
Energie 14,9 kcal
Protein (Ist-Basis) 0,0 g
Kohlenhydrate 3,7 g
Fett 0,0 g
Wirkstoffe pro Portion à 20 g:
Perform and Pump (AAKG, CEE, Beta Alanin) 6,5 g,
Focus and Energise Matrix (Glucuronolacton, Tyrosin, Chocamine®, Guarana) 5 g.
Eine Portion Pulse® à 20 g enthält ca. 110 mg Koffein.
Hat jemand dieses Cellmass shcon getestet :D?
was so in der Werbung angeprießen wird:ohmeister:
http://www.hardcore-shop.co.uk/bsn-cellmass.html
?
Ich glaub da bist du hier im falschen thread. Ist in ganz normales creatin produkt was du da hast.
ich schätze mal dass es die neuere version sein wird da ich es aus einem deutschen shop habe.Zitat:
Zitat von bros
habe bisher etwa 4x damit trainiert, jeder woche nur 2x und dann beim brusttraining sowie armetraining.
den fokus hab ich noch nicht feststellen können, aber es gibt dennoch eine gewisse "gute laune", bei mir vollkommen ohne zittern oder sonstiges.
n´Abend
Hab heute zum ersten mal Peak Speed Serum getestet (schönen Gruß an Tradoria:)) )
Habe erstmal mit 5g, also ner halben Portion, und nem Kaffee (wie sonst auch) begonnen (vorsichtshalber)
Naja gemerkt hab ich nen besseren Fokus und auch der Pump war verbessert.
Außerdem hatte ich ne gute Regerneration zwischen den Sätzen und war so mal 5min früher fertig als sonst.
Ich hatte auch das Gefühl, dass ich noch n bisschen hätte weitermachen können.
Aber all diese Effekte haben mich nicht vom Hocker gehaun.
Werds das nächste mal mit ner ganzen Portion ohne Kaffee, sowie 3-5g Citrullin Maltat versuchen.
Was mich allerdings vom Hocker gerissen hat ist der gute Geschmack. Hatte TRopical Punch.
Mal schaun, werd warscheinlich noch mal nach Citrullin-Stack melden.
Hat schon jemand Hemorush von Nutrabolics probiert?
Oder auch 1.M.R von BPI?Zitat:
Zitat von 8-Hype
geiler Thread Turbo!
Hier meine Erfahrungen:
Gaspari Superpump 250
Hatte erst die min.Dosierung Probiert, Null Wirkung, dann die max. Dosierung hatte nur Kopfschmerzen, echt heftige Koprschmerzen, ansonsten keine Wirkung!
Nitrix
gleich maximale Dosis genommen guten Pump und die Adern kamen gut raus, aber viel zu teuer, für die Wirkung!
Jack3d
alte Version, Geschmack scheußlich übersüßt, wirkung etwas mehr geschwitzt und ansonsten keine Wirkung!
Intravol
keine Ahnung ob das hierreingehört, hatte mehr Energie beim Training und wurde nicht so schnell müde.
GAkic Hardcore
volle Dosis, volle Wirkung, mehr Energy, mehr Kraft und konnte mich in jedem Training steigern, einziger Nachteil, die 8 riesen Klopper jedesmal schlucken.
Jetzt steht MET-Rx - Nitropump an, mal sehen wie das wirkt!
greetz
Eddie
So hab jetzt mehrere Male die 2 Scoops Jack3d ausprobiert. Wirkungsmäßig spürt man schon einen kleinen Unterschied zu 1 Scoop, allerdings fällt dieser nur sehr gering aus. Hab gegen 16:30 trainiert und hatte erheblich Probleme nachts einzuschlafen. Dazu kam sowas wie eine depressive Phase, ca. 2-3h nach dem Workout. Diese hielt für den Rest des Tages an und war nicht gerade angenehm.. Werde also maximal 1 Scoop nehmen bzw. gar kein Jack mehr. Was ein Glück wars im Angebot...
Hab mir das Universal Shock Therapy gekauft.
Heute ausprobiert und find echt klasse !!!
Habs ne Halbe std vorm Training eingenommen und schon nach der einnahme einen leichten Fokus gemerkt, bin eigentlich dann regelrecht ins Training gesprintet :D
Hatte ne echt gute Kraftverbesserung, die regenerationsphasen waren kürzer und der Pump war echt gut !
Jedoch find ich den Geschmack Blueberry echt zum kotzen :<
naja man muss dazu sagen, dass das mein erster richtiger Booster ist.
Werd ihn mal mit VPX-Powershock ergänzen
:))
Hab heute zum ersten Mal das Plutonium getestet. Punkt 18 Uhr auf Arbeit runtergeschüttet die Suppe und losgefahren. Während der Fahrt hatte ich ein leichtes Kribbeln im Gesicht und meine Ohren wurden extrem warm. Genau um 18:30 im Studio angekommen und losgelegt.
Wie soll ich sagen... ich hab keinen Unterschied gemerkt, was Fokus oder Pump angeht. Allerdings konnte ich beim Kreuzheben je eine Wiederholung mehr rausholen im Vergleich zum letzten Train. Habe aber auch nur die halbe Portion (19g + 1 Tab.) genommen.
Werde beim nächsten Mal die ganze nehmen. Hab auch 3 Stunden vorher nichts gegessen... hoffe, dass da noch mehr geht #popcorn
Zitat:
Zitat von tomeko
Du solltest auch die ganze portion nehmen.
Hast du schizz gehabt das es dich aus den latschen haut?:arcade:
Genau das. Nachdem ich das, was auf der Dose steht und was du nach der ersten Einnahme gepostet hast, gelesen hab, dacht ich mir ich fang mal lieber mit 1/2 an.Zitat:
Zitat von gaggeis
Naja, vielleicht sollt ich nicht zu zaghaft sein, bin nun bei 102kg und der arbeitstag war gestern auch etwas stressig, da hätte mich die volle dosis schon nicht umgebracht. Nächstes mal baller ich mir das doppelte :rock:
Hi,
hab jetz auch mal Power Shock + Speed Serum geholt.
Wie nehmtn ihr das ein?
Ich hab mal jetz 12g Speed Serum ne halbe Stunde vorm Training + 0,5l Wasser getrunken (megasüß) und Power Shock während des Trainings (12g auf 0,7l). Pump war bisschen besser, Kraft wie immer - aber ausdauernder, war viel motivierter.
Isses besser alles gleich vorm Training zu nehmen?
Wenn ich die beiden Pulver zusammen auf nen halben Liter mischen müsste bekomm ich nämlich das Kotzen ^^