wenn man keine ahnung hat...Zitat:
Zitat von real_alex
er konnte sich den zeitpunkt ja wohl kaum aussuchen an dem er seine freundin, zukünftige Frau kennen lernt..
wenigstens hat er ne gute mischung aus ernst und disziplin im bb und sieht es dabei trotzdem realistisch und es macht ihm spaß.
Das ist sicher kein kandidat der mit mitte 40 tot umfällt.
und zum muskeln verlieren, zeigt mir mal nen profi der ein halbes jahr nicht stofft und nur 6-8 kg differenz zum wk gewicht hat...
ihm ist halt auch das komplette wasser raus gegangen und die form ist mehr als beachtlich, also auch relativ fettfrei.
