Da ja einige große Trainer und Mentoren im BB Fischöl als unabdingbar erklären möchte ich es nun auch mal ausprobieren.
Einige unabhängige Studien belegen dies ja auch teilweise.
Kurze Frage:
Da ja im BB durchaus Dosierungen von 2x5g täglich normal sind, geht das bei Kapselpreisen von 20€ bei 100x1000mg ziemlich ins Geld(Student).
Von den eigentlichen Werten(Omega3, EPA und DHA) sind die einzelnen Öle welche für Tiere ja genauso gut und kosten dabei ungefähr 1/10.
Z.B. dieses hier
Ist das qualitativ gleichwertig, lagern würde ich es im Kühlschrank und innerhalb von ca. einem Monat verbrauchen(eine Flasche)?
Schmeckt das Öl wirklich so widerlich? Einmal Esslöffel füllen und direkt in den Rachen schmeissen ohne auf die Zunge zu kommen dürfte da ja reichen...