Danke. Ich muss zugeben ich geh ca 5-6 Monate schon. Und ich hab bis auf die letzten 3-4 Wochen max 2.000 kcal gegessen. Das jetzt ist schon viel für mich. Ich schau das ich so viel wie möglich Nüsse esse aber das ist fast schon maximalgrenze. Was hat neben Nüsse noch viel kcal??