ich gib auch meistens nur nen bisschen dextrose rein.
An ganz schlimmen tagen tu ich Kellogs Corn Flakes mit dazu ...dann gehts so halbwegs...
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ich gib auch meistens nur nen bisschen dextrose rein.
An ganz schlimmen tagen tu ich Kellogs Corn Flakes mit dazu ...dann gehts so halbwegs...
einfach bisschen honig dazu, milch drüber und fertig. mir schmeckt's :daumen: ..
1/2 liter milch, 1/4 liter milch und 2 löffel schoko-proteinpulver mixen und zu den hafelflocken gießen ... yummy ! :daumen:
also ich kipp ganz viel kaba rein, da kaba auch kh hat.
muessta mal testen is gut
Ich mach immer 220g Haferflocken + 30g Kakaopulver oder 150g Haferflocken + 20g Kakaopulver. Könnte man aber noch etwas reduzieren.
Haferflocken+ ein Mix aus 4 anderen Getreide"flocken"+ Sonnenblumenkerne+ Rosinen+ Milch (und evtl Kakao)! Schmeckt HAMMER :)
Haferflocken mit Milch??????....LUXUS!......schön mit wasser und sonst nix...Soll nicht schmecken sondern helfen!:D
Zitat:
Zitat von killfrau
Was ist an Milch schlecht, wenn man nicht gerade in der WK-Vorbereitung ist (Wassereinlagerungen)?
Mit Brühe kochen. Hühner- oder Gemüsebrühe.
Gruß
ich mach mir meistens eine Banane rein, dann das ganze mit einer kalten Milch übergießen und es sich schmecken lassen!
Gibt für mich nix besseres in der Früh! ess dieses Frühstück jez schon seit Jahren und es schmeckt mir immer noch ;-)
CIAO
SCHAKAL