Hallo!
Hab gelesen dass die Omega 3 Kapseln gar nicht so gesund sein sollen, bzw. nicht das bewirken was sie versprechen. Ist das was dran.
Ich halte es mit 2-3x in der Woche frischen Fisch - ist zwar teurer aber dafür weiß ich was drin ist und wo es her kommt.
Gibt es nachgewiesene Vorteile von Omega 3?
Der Horst!