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Art: Beiträge; Benutzer: badabum19

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13.07.2009, 15:48

Thema: Creatin: Einnahme-Empfehlungen (Sammelthread)
von badabum19

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Wichtig: Ist es sinnvoll an Trainingstagen 10g (2x5g) und...

Ist es sinnvoll an Trainingstagen 10g (2x5g) und an trainingsfreien Tagen 5g zu nehmen? Oder doch besser immer 10g ?

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