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202 Olympia... das wärs :D

Lee Priest war/ist auch minimal kleiner als Kevin Levrone :))

LevroneReport.com • 500 lb Squat Challenge
Workout # 4, 385 lbs

No injuries, no setbacks, feeling stronger every day. Everything’s going according to plan on the way to 500 lbs, thanks to...

Kann momentan eh nicht schlafen und kaum laufen, viel bleibt da nicht, um sich zu beschäftigen :))

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Happy Thanksgiving / Introducing “Levrone On…”
November 26th, 2009


What am I thankful for? Aside from family and health, YOU.

This community brings out the best in me in and out of the gym....

Ein geschmeidiger Biershizz hätte da schnell für klare Verhältnisse gesorgt.

500 lbs Squat Challenge, Workout #2, 350 lbs
November 23rd, 2009

After workout #1 my legs were locking up, I could barely sleep. Took three days off – my body needed rest. I had to up my...

Ach es ging um die Scheiben, sorry... dachte du meinst seinen "Visualization" Vortrag.

Seite 60, ganz unten #popcorn

500 lbs Squat Challenge, Workout #1, 315 lbs
November 19th, 2009

Thanks for your comments on the visualization exercise video. For those of you giving visualization a shot, don’t just do it once,...

500 lbs Squat Challenge • Day One
November 16th, 2009

Today was a test of strength to get used to the squatting motion and see where I’m at. It felt pretty good, but I know I’m going to be sore...

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Danke Steven :ohmeister:

227kg Squat in 6 Wochen... ich mache sein Programm einfach mal mit, mal schaun, wo er anfängt und wo ich Ende. Sollte es nicht das Krankenhaus sein poste ich das Ergebnis...

Achso sorry, da gehts größtenteils um das "beste" Creatin-Produkt.

Levrone ist von Krealkalyn überzeugt. Mehr habe ich mir nicht angesehen.

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Es ist wieder einmal an der Zeit eure ernährungsbedingten Fragen zu beantworten. Denkt dran, wenn ihr ernährungsbedingte Fragen an mich habt, macht ein einfaches, kurzes Video und postet es auf der...

This must be magic!

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Er hat in seiner Zeit als Powerlifter vermutlich doch dezent mehr bewegt, und auch natural sind für einen Mann in dem Alter Gewichte in dem...

Absolut! Ich hatte das Flachbankdrücken längst abgeschrieben, da ich ums verrecken nicht weiter kam... und diese Streifen haben mich mächtig rattig gemacht. Konnte mich seit 2 Wochen bei 2-3 TEs die...

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Für mich ist sowas unglaublich motivierend. Das reizt ungemein... sich jedes Mal steigern, das scheinbar unmögliche wollen... geil :rock:

Darauf ist er in einem der vorherigen Videos eingegangen. Dient der Stabilisierung und dem Druckaufbau in der Körpermitte.

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Du bist nur frustriert, weil sie dich nicht Dustin genannt haben #popcorn


Levrone rocks.