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Es stellen sich sichtbare Erfolge ein.

Joa, stimmt schon. Aber wir alle wissen wieviel man für so eine Form investieren muss. War seit meinem Trainingsbeginn mit 18 ein absoluter Hardliner. Und ich denke das man dadurch im Sport eine...

Naja weniger. Das war damals nicht meine Topfform, habe immer den vermeintlichen Peak verpasst und keine Bilder dann gemacht wenn es eigentlich richtig wäre. Nun mache ich seit einigen Monaten wegen...

1,84

Zum Gewicht, ich wog immer so zwischen 103-112 Kilo. Je nach Form.

ca. 2008-2009
ca. 105 kilo soweit ich mich erinnern kann

ich finde es gut! viel erfolg weiterhinn!

Seh ich nicht so.
Generell find ich deinen Körper in anbetracht dessen was ich schon über deinen exesiven Streoidgebrauchs habe erfahren dürfen, absolut unterirdisch. Nicht nur wegen der geringe...

wo liest du da meine Enstellung raus?

ist nunmal leider tasache, das man ohne eine ausnahmegenetik (siap ;)) nicht richtig groß werden kann.
Aber ich denke wir haben uns schon verstanden

ohne stoff wird er aber nie wirklich groß werden.. ;)

Schön stark! HAst du überhaupt keine lust auf deine Ernährung zu achten? Ist doch schade.

du siehst einfach viel zu gut für diese Jungs aus :winke: :))

mein kalter Rücken.

gestern war Fasching

Wieso schreiben immer alle für 15 sehr ordentlich usw? Also wenn er ordentlich in der Pupertät ist und bissel trainert ist es nichts besonderes. Bischen was ist bei dir gewachsen, jetzt weiter...

Irgendwie sind deine Bilder immer gleich. Mach doch mal andere Posen.

mit guten Waden kein problem.. ;) nech

Würde gerne den Link vom Forum haben.

Aber ich denke mal das irgendwer mit Barteks Bilder ein auf dicke Hose machen wollte...

Dobi du siehst auf den Bild ein wenig aus wie der groß gewordene Richard Sandrack oder wie das "Wunderkind" von damals heißt.




Warum denn?
Habe noch vorsorglich 2 Kilo vom Waggenbild...

Was hast denn für daten?

Bist bestimmt aufgefallen am Strand :daumen:

Sorry, sollte nicht so rüberkommen. Bin eigentlich nur auf Harmonie aus :-) .

BB jetzt seit genau 2 jahre und 3 Monate. Ein halbes jahr davor habe ich mit Liegestütze, Sit-Ups und Curls begonnen....

Danke. Man tut was man kann. Ist aber natürlich auch gut getroffen. :-)

Auch mal was "neueres"

97Kg auf 183cm

Manchmal frage ich mich, was ihr für Bilder seht :sorg:

nicht böse gemeint Baikal.

Nette Beulen!!!

Erzähl mal bidde was von deiner Diät ( Nahrungsmittel etc. )


Railkiller: wenn du meinst was ich sehe dann kann er leider nicht daran arbeiten...