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training seit 5,5 monaten..

22jahre
76kg
183cm

beide bilder immer kurz vorm training

@edledhi:

also, wenn ich mit 40 auch so ausseh, dann weiß ich, dass ich ziemlich viel richitg gemacht habe.....echt, mein voller respekt !!:daumen: :respekt:

@goa: das sieht wirklich gut aus :respekt:
möcht dann später, wenn ich die gleiche trainingsdauer wie du hab, auch mal so aussehen !!

sind aber wirklich 74kg, außer meine waage versteht es mich vehement anzulügen :zunge:

ich mein, ich trainier auch meine beine, also sollten die nicht unbedingt "leicht" sein.

ich trau mich auch mal (mir ist klar, dass ich noch viel an mir verändern muss, aber bin über tipps immer SEHR dankbar)

also: 21 Jahre, training seit 2,5 Monaten
74kg, 182cm