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echt super weiterentwickelt. respect :rock:

wens auf mich bezogen ist.

bin 23 1.88m 91kg
training jetzt ca 21 monate
start gewicht ca 76-78 kg

von gestern, direkt nach dem training

@ArminvonGemeinde

seit mai 2007

also ca 19 monate

paar aktuelle von mir ....

auch noch mal eins von mir...

nochn schnappschüss

danke shorty.
die beine sind wohl deshalb sehr schwach, weil ich sie nicht von anfangan richtig mittrainiert habe.
mfg boss

1.88m
89kg
23J
ca 18 monate dabei
paar aktuelle pics von mir

ich mal wieder

39,5 bin damit einbischen unzufrieden aber hoffe das wird noch was

1.88m
89kg
22jahre
13 monate training

mein rücken irgendwie nicht richtig gleichmässig

alter: 22

Größe: 1,88m
körpergewicht: 84,5kg
oberarm: ca. 37,5cm
unterarm: ca. 30,5cm
brust: ca. 108cm
taille: 98cm
hüfte: 90,0cm
oberschenkel: 59 cm