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Grill gebaut und heute gleich eingeweiht..

na das glaube ich aber nicht ;). so viel konkurrenz gibts in dem alter doch gar nicht .. hihi

das frag ich mich auch

paul, dann wirds zeit dass du mal wieder in form kommst :D!

ohne beine immer schwer zu schätzen. ich würde sagen.. um die 13%

wow.. die gewichtsreduzierung steht dir deutlich besser und macht dich um einiges jünger. gefällt mir :)

du hast auf jeden fall etwas, was dich von zig anderen unterscheidet.
wahnsinn :)

nach was siehts denn aus :D?

bitte recht freundlich.. :D

hui.. hier gehts ja ordentlich zur sache.
der gebrauch von steroiden lässt sich nie rechtfertigen.. egal ob im hobbybereich oder sonst wo. der mensch und dessen gesundheit ist die gleiche, auch als...

also ich werde mich hüten jemanden sowas zu unterstellen, wenns nicht offensichtlich ist. er wirds selber wissen und seinen grund haben warum er nicht antwortet. das sollte man auch akzeptieren....

anhand der letztens pics kann man das gar nicht beurteilen. viel zu dunkel, viel zu viel schatten..

aber bei dem bild seh ich nix:...

dann wäre es ratsam das mal in einem satz zu formulieren.. dann noch den user, den du meinst anzusprechen, wenn du nicht unmittelbar danach schreibst. andernfalls würde man denken du wirfst mm_aragon...

noch ganz knusper?

zehnfragezeichen

rechtsklick, "linkadesse kopieren", in adresszeile einfüge und entern

na wenn man sie hegt und pflegt und den darmwind in grenzen hält, kann man ne boxer auch länger als 2 jahre tragen :D .
das spricht doch für den user!

NOISECONTROLLERS: die entwicklung der beine...

für 14 jahre ist deine figur durchaus in ordnung. damit kannst du die mädels in deinem alter sicherlich verzücken http://www.smileygarden.de/smilie/Schleifchen-Girls/smilie_girl_253.gif.
creatin...

in der tat. ich schaffe es zur zeit jede muskelgruppe einmal im monat zu trainieren.
gibt dinge die auch mal wichtiger sind :zunge:

he hiro
ich zeig dir gerne wie man zu den 65kg kommt :zunge:
ich wollte eh mal wieder mit dir trainieren.. habs ja nicht weit zu dir.
...

so ein unsinn.. der körperfettanteil ist schon hoch, da würde ich nicht noch mehr futtern. abgesehen davon fehlt einfach die muskulatur..


eine ernährungsumstellung hilft sehr viel!
zink hat bei...

sowohl die figur als auch die boxershortauswahl hat sich gebessert!

hose hochzieh´n :evil: !
ansonsten wirklich gute entwicklung...

für mich hat das auch mal jemand gemacht http://www.smileygarden.de/smilie/Schleifchen-Girls/smilie_girl_123.gif

na was ist denn hier los :evil: .. als bodybuilder misst man sich aber mit den stärksten in der gruppe und stellt sich nicht neben den schmächtigsten.
so geht das aber nicht!!


p.s. ganz schön...

ich sehe eines der sieben weltwunder :D :D :D :D !


sorry hiro... meine nicht dich :zunge:

aber wieso trainierst du denn nicht!!? und jetzt komm nicht mit dem argument "habe keine zeit.." tzz

ich vergaß.. und ich war die breiteste von allen http://www.smileygarden.de/smilie/Schleifchen-Girls/smilie_girl_123.gif