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gruß.
78,5 kg auf 179 cm; ordentliches training seit Jan 09.

...also bizepstraining is nicht intensiver oder sonstwas als die anderen muskelgruppe. Trizeps Dips mach ich ohne Ende. Komisch, dass es anders aussieht.

...einfach mal "abgedrückt" :-) .
Ich trainier noch paar Monate, dann werd ich ordentlich Bilder posten.

Sport Frei!