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links August 2012, rechts heute. Ich würde behaupten, dass der Rücken etwas an Tiefe gewonnen hat, aber sonst hat sich erschreckend wenig getan außer der Hüftspeck :nein:
Allerdings hatte ich auch...

Brust gefällt mir auf jeden Fall sehr bei dir!


16 Jahre
1 Jahr Training ( Davon 6 Monate Pause und 2 Monate Machinengehampel)
Nach 4 Monaten vor 2 Wochen wieder mitm Training begonnen

Gutes Licht.

http://img5.imagebanana.com/img/vezk0ekz/thumb/jjjjj.JPG

Das sollen mal meine "Vorher" Bilder sein..

15 Jahre, 175cm, 66kg, Training cirka 3 Monate, wobei ich jetzt von Machinen zur Eingewöhnung sozusagen langsam aber sicher auf WKM umsteige.