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Wie gross wieviel kilo wie viel mg? :))
sieht top aus

dachte immer das du garnicht trainierst und nur im offtopic versumpfst geschweige denn das du ne diät durchziehen kannst
Umso erstaunter bin ich kommt ganz gut

alles klar danke tieger
Schade eigentlich

Wie lade ich ein foto vom tel. Hoch?

was meint ihr kfa noch im rahmen ?

in anbetracht das du seit 2003 kompetente szene ratschläge hättest bekommen können wäre wohl mehr gegangen

sow stark:daumen:

meinungsfreiheit wird hier auch grossgeschrieben
hätte mich mal interesssiert die diskusion

was hast du denn die letzten 9 jahre auf der bbszene gemacht?

hat noch jemand feedback zu meinen kürzlich geposteten pics?
gut schlecht weiter machen oder ähnliches #popcorn

erstes pic dez.10 84kg
letzten beiden aktuell 75,5
175 cm 3 jahre training
hätte wohl mehr drinnen sein können

der lat kommt beim doppelbizeps wirklich etwas seltsam
liegt vielleicht auch nur am posing?
mm sieht aber top aus

sieht top aus baschno
gute disziplin
willst du noch weiter runter?
bin auch 1,75 aber im mom 81 kilo

wieso juli 2007 is doch fast 4 jahre
sieht gut aus poste bitte nochmal fotos wenn deine diät fertig ist

hi stefan
warst du nicht der mit den 15 liter wassser am tag?
kann mich da dunkel errinern an so fotos in topform
guter schnappschuss

bin kein pro aber muskelaufbau braucht zeit >)

sieht gut aus proximo
hast auch bilder auf denen man was erkennt?

gefällt mir auch aber wieso drei jahre alte bilder gibt es denn keine aktuellen?

nicht so viel kiffen, gibt es schon jede menge in dem tread

solltest nicht mehr so viel beine trainieren, nacher passt du nichtmehr in die jeans

os werden an der dicksten stelle gemessen oder ?
egal wo die liegt

welches fett?

das bild war glaube ich schonmal im schnappschussfred

ein gläubiger christ
amen

ist zwar schwer anhand von 2 bilder zu bewerten aber ehrlich gesagt glaube ich das nach einer diät nichts mehr von dir übrig bleibt

hammermässigen körper hast du am start
wie viel jahre arbeit stecken denn darin?
so würd ich mich in 2-3 jahren auch gern sehen
dürfte langsam schwer werden da ohne mit chemie nachzuhelfen noch...