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Nee Nr. 70 dritter Platz ;) Aber danke das du mir den zweiten zugetraut hast .hehe

Danke :) ok ok hier zwei Wettkampfbilder

2 Wochen vorm Wettkampf...

ist das nicht das Waldschwimmbad in Viernheim ;-) ?

Danke für die positiven und weniger positiven Commis ;-) Unterarme sind aber definitiv eine Stärke von mir! Das bekomme ich oft genug gesagt ;-)

naja iss schon bissl Schwachstelle(für meine Verhältnisse), aber sehr schwach isse auch nicht.

Kleiner Schnappschuss aufm Balkon

neues von mir ;-)

achso ja und Lat ist auch stark verbessert ;-) gute Leistung sag ich mal.

ja ist ne ordentliche Verbesserung an Armen und Schultern zu erkennen. Schön das du auch sauber aufgebaut hast und nicht wie ein Wasserbüffel aussiehst ;-) Zum Rest kann man halt nix sagen, weil de...

@newcomerstar

Dir ist scho klar das deine Signatur ein Frauenspruch ist!? :kopfwand:

Danke :-)

Also Kraftdaten sind jetzt vielleicht nicht so der Oberburner, aber die Zeiten als ich mich noch damit profilieren wollte sind vorbei. Trainingsgewichte sind momentan:...

so hier mal was ganz aktuelles von mir

Ja war am Gardasee! hier noch zwei ganz aktuelle Rückenpics

Ja Beine sind nicht so schlöcht eigentlich, aber hab zurzeit auch starke Probleme mit den Knien und kann kein schweres Beintraining absolvieren. Aber keine Angst bin kein Discopumper. Die werden bald...

so hier mal ein kleiner Schnappschuss außem Urlaub (2 Wochen alt)

ja stimmt schon bissl das brust nicht meine stärke ist, aber in der pose sieht die sowieso immer kleiner aus als sie eigentlich ist. naja war an dem tag auch relativ flach (bei weniger als 100g...

So hier was neues. Entladen und ohne Pump...

Danke Leutz, werd mir müghe geben das diesen Sommer noch ne gescheite Defi bei rauskommt. Zurzeit ist es immer so ein auf und ab mit der Diät... liegt aber am Stress. Achso trainiere jetzt so in...

Aktuelle Form. Diät läuft.

mal wieder eins von mir. September 2008

so mal wieder was von mir, bisschen von "the dark knight" inspiriert hehe

danke, bin froh über jede neue ader an meinem körper lol, finds geil!

so hier mal meine wheels, wenn wir schon beim thema sind ;-) ist aber auch nicht gerade meine stärke...

nein TRAP-JAW ist der geilste ;-)