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montag brust
dienstag beine
mittwoch rücken
donnerstag bauch
freitag schulter
samstag pause
sonntag bizeps/trizeps

xD

Bin da gleicher Meinung :D Bin jetz seit über 1 Jahr stolzes McFit-Mitglied :P Da sind teilweise Trainerinnen die 2 Wochen vorher grad mal als ,,Servicekraft'' bei McFit tätig waren...Na die müssen...