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Bei mir verschlimmern sich Pickel auch immer durch Milchprodukte.
Dazu gibt es den Faktor Übersäuerung. Schau, dass du den Körper entsäuerst, Mineralien zuführst, und z. B. blutreinigende Tees...

Oxalatsteine entstehen durch die Kombination von Calcium und Oxalsäure. Oxalsäure bindet Calcium und diese Verbindung ist sehr schwer lösbar.
1. Vermeide nicht Calcium allgemein, sondern die Kombi...

Ich koche grundsätzlich nur - wenn überhaupt - für 1 Tag vor. Besser für längere Zeit finde ich dann einfrieren, oder gleich gefrostete Vorräate anschaffen. Dass, was schnell geht, gar nicht...

Ja, ich nutze Q10, aber nicht in Kapseln, sondern eine sehr hochwertige Qualität in Tropfen für speziell gute Aufnahme und Verwertbarkeit und in Kombi mit Vita. E, was die Wirkung verstärkt. Q10...

Ich finde nun das Wichtigste ist, dass Mg immer in Kombi mit dem richtigen Verhältnis zu Ca eingenommen wird. Alles andere ist langfristig schädlich udn verstärkt den Mg Mangel. Das ist ziemlich...

Deine Ernährung ist nicht gut genug. Du musst dich richtig ernähren, damit du abnehmen kannst. Mit sowas geht das nicht. Deine Zellen brauchen jeden Tag alle Nährstoffe, (Mirkronährstoffe), damit der...

Leinöl und Hanföl ist sehr gut und wichtig, aber nicht zum braten!
Natives Kokosöl ist perfekt, um schlank und muskulös zu werden oder zu bleiben. Aber alles schön ausgewogen. Kokosöl kannst du...

Vielen Dank! solche Rezepte brauche ich immer, pbwohl ich den Quark tatsächlich auch gern pur esse! ;-)