Suchen:

Danke Euch beiden, Eisenbär und Dussel!

Sind normale Nudeln eigentlich komplexe KHs?


Ciao,
Jason.

Yo, Dussel,

wie sieht es denn mit Nüchterntraining aus?
Ich trainiere 2x täglich, aus Zeitgründen natürlich 1x morgens und nüchtern. Macht es diesbezüglich Sinn, vor dem Schlafengehen nochmal gut...

Sehr guter Plan, Dussel!

Ich möchte an dieser Stelle auch auf Don Alessi's Meltdown-Training verweisen (nachzulesen auf tmag).




Ciao,
Jason.