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Alles klar, danke :)

Welche Übungen kann ich machen?

Wo kann man so ein Statikbefund machen?
Und wenn diese brennenden Schmerzen auftreten ist es besser die Stelle zu kühlen oder zu wärmen?

Seit ca. 4 Jahren leide ich schon an einem Impingement an meinen beiden Schulter. Letzte Woche hatte ich einen Termin bei einem Schulterspezialisten und der hat mir nochmals bestätig, das keine...

Ich habe eine Schleimbeutelentzündung an meinen beiden Schulter (Impingement-Syndrom). Jetzt hat mir mein Physiotherapeut geraten, das ich zu Hause bestimmte Übungen mit einem Theraband machen soll.

Guten Abend,

habe mir vor Paar Tagen ein Theraband gekauft, aber das Band ist bisschen zu schwer für mich, daher meine Frage, ist es möglich das Band irgentwie weicher zu machen?

Danke schonmal...

Hallo Leute jetzt sind es 12 Monate vergangen und es ist nichts besser geworden.
Was könnte ich noch tuen ?=(

Danke für euren rat.= ]

Halli Hallo,

ich habe seid ca.2 Jahren eine Zerrung an der Bitzepssehne an bei denn Schultern.
Ich war auch schon mehr malts beim Orthopäden der hat mir blos jedes mal Schmerzgeil verschrieben...