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Ach kommt son Firlefanz sind wir Duisburger doch gewohnt ;)

Ich hab mich im Mc Fit Hochfeld jedenfalls noch nie bedroht gefühlt oderso .. ist doch eigentlich ganz nett da.

Hm Getränkeautomat defekt hatte ich noch nie , Spind benutz ich selten und wenn hat immer alles geklappt - kommt bei uns einfach nur n Vorhängeschloß vor und fertig. Duschen mach ich immer zuhause

Danke ;)

Hab dank PITT in der letzten Zeit nochmal ein bisschen was zulegen können, insbesondere mal Schwachstellen vorallem Arme etwas verbessern können.

Form wird besser und besser , so...

Meinte damit weniger mein Äußeres.. wobei ich auf meinen Körper sicherlich auch stolz sein kann. Aktuelle Bilder in der Diät hab ich gerad keine, werd aber sicherlich beizeiten mal wieder welche...

Posen hat für mich in erster Linie was mit Bodybuilding zu tun und nur in zweiter Linie mit Selbstverliebtheit ;)

Ich weiss nicht was daran so verkehrt sein soll .. vermutlich würden die meisten...

Heut mal ne ungewöhnliche Mc Fit Erfahrung gemacht.

Bisher noch nie Stress im Studio gehabt, egal bei was für einem Klientel, bis jetzt.

Stand vor nem Spiegel und war ein bisschen am posen,...

Ehm what the fuck .. ?

Wer hat meinen Beitrag einfach so editiert ?

Ich weiss sehr wohl noch was ich geschrieben habe und DAS habe ich ganz bestimmt nicht geschrieben. Pina Colada .. ja klar.
...

Hol mir oft den Proteindrink ... also Schoko schmeckt ziemlich gut ;)

ist ok vom Preis und Geschmack (2,50 € für 53 g Protein).....ist aber jetzt nicht unbedingt die beste Proteinquelle für nach...

Hm ich hab schon in vielen Studios trainiert teilweise mit Monatsbeiträgen über 60 Euro und ich kann nicht sagen dass die Trainer da Plan gehabt hätten .. das haste wenn dann eigentlich nur in...

Trainierst bestimmt in Bonn oder ?
Seh da immer mal wieder Leute mit "nutrition-shop-germany" Aufschrift auf den Shirts rumlaufen.. welcher davon bist du ;)