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Kann mir jemand verraten wie lange so eine Dose hält? (2,3KG) Und wie man die Einnahme über den Tag am besten gestaltet? (menge)

Hab dazu leider nichts gefunden. danke

Moin erstmal da 1. Post ;)

Bin im McFit in Dresden aktiv und zufrieden! Einziges Manko wie zig Leute vor mir schon schrieben ist das es manchmal sehr voll ist! Ansonsten alles vorhandenund auf...