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Mim langhaarschneider juckt garnix das ist nur beim rasieren. Außer du verletzt dich mit dem Schneider aber dann juckts auch nich, glaub mir :salook:

PS: Für mich sind entfernte Haare ne Form von...

Hat wohl jeder seine eigenen Vorstellungen, weil auch jeder anderen Haarwuchs hat ;) Gibt hier übrigens genug Threads zu diesem Thema ;)

Jedenfalls stutz ich die Beine alle 2-3 Monate mim...

Also wenn ich mir meine "Fingernägel" in den Handballen drücke passt da mit Sicherheit keine Hantelstange mehr in den Griff :ratlos:

Das würde nur unter 2 Umständen gehen: Die Stange hatn zu...

Stellt sich die Frage wie sinnvoll ne lat.Delt Isolationsübung für den normalen Pumper überhaupt ist, sind es doch bei vielen die ausgeprägtesten Muskelköpfe am ganzen Körper :gruebel:

Ne is völlig uninteressant und realitätsfern.
Wie Leute sich immer auf Kleinigkeiten konzentrieren wollen und dabei das große Ganze völlig beiseite lassen.

Ich mein schön is dein Testolvl halt...

Ich dacht immer die kleinsten wärn Aminosäuren :salook:

Mein Kumpel hat dein Gewicht, der wurd vor 2 Wochen wegen Unterernährung ausgemustert T:

Die stellt der Körper selber her.. aus anderen Aminosäuren :rock:

Wenn man an harter Unterernährung leidet, ist die Form der Kohlenhydrate wirklich das Letzte, worüber man sich Gedanken machen sollte :-)

Wer willn hier wen rollen..68g am Tag sind also drin meinst du...soso.
500g Quark+halber Liter Milch hat schon mehr und das trink ich in 10sec in 2 Zügen weg..
Genauso wie 6 Eiklar..ham auch über...

Die Beckham wirkt jedenfalls interessanter/kantiger (früher bei den SpiceGirls sah sie au noch bissel besser aus) :arcade:

Ich hab dir die Frage freundlich und diskret beantwortet :) Sie lautete: Mache keinen 3er Split. Wenn du nicht selber festlegen kannst, was du wann warum am besten trainieren solltest, wirst du auch...

:liebe:

Warum willst du nen Split machen, wenn du keine Ahnung davon hast :ratlos:

Diät is nich gerad nen idealer Zustand für Maxkrafttraining und vice versa. War auch ma nen Judoka und 4ma die Woche Judo und 4ma Training is scho ne ordentliche Action für die Muskeln.

Von der...

Seit Flavio gibts bei mir 2-3ma die Woche Mittags nen 500g Joghurt+ Reiswaffeln+Packung Aufschnitt (fettarmes) :arcade:

Ich meine da einen Zusammenhang zu erkennen :professor:

Ich trink das vorm Training :salook: Nenne es meinen Energydrink Coffeine Aspirine Stack :sorg:

Du kannst beides machen..entweder mit Zusatzgewicht bei 3*8-10 bleiben oder nen 20er PiTT mit Zusatzgewicht. Würde so früh wie möglich mit Gewicht anfangen.

Zum Vergleich: als ich mich bei Pitt...

:ohmeister:

Natürlich hat er Ahnung :ratlos: Aber er macht das eben um Geld zu verdienen und erzählt deswegen teilweise auch bullshit. Er erzählt jetz auch nich gerade irgendwas, was du nich hier im Forum oder...

Dennoch ist sie vom Fettgehalt wie eine Nuss beschaffen und sehr Nahrhaft >)

Jenachdem wieviel Masse du schon hast angefangen bei 1,5kg Muskelmasse pro Monat (wenn du unter 60kg wiegst) bis hin zu 1,5kg Muskelmasse pro jahr (so ab 120 KG) und halt auch immer Abhängig von der...

Ist das Glas halb voll? Ist es halb leer? Ist es vielleicht beides und nichts davon gleichzeitig? Kann etwas überhaupt halb voll oder halb leer sein? Ist diese Halbierung des Ultimos nich in sich...

Vielleicht hat der 75*1 in nem Maximalkraftversuch geschafft..war dann voll begeistert hat sich bissel ordentlich ernährt..war dann 2-3 Tage später viel fitter und hat 8*75 beim Pumpen geschafft, wo...