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Art: Beiträge; Benutzer: Pit Trenz

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    Ramses war ein amerikan stafford (AMSTAF) ich...

    Ramses war ein amerikan stafford (AMSTAF)
    ich danke allen göttern für die tollen Hunde die mich auf meinem Weg begleitet haben!
    heute sind an meiner Seite BIG HUGE & LULU
    lulu hat am Sonntag...
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    Hab ich gestern mit Markus beantwortet. ich...

    Hab ich gestern mit Markus beantwortet.
    ich persönlich halte davon nichts da die macronährstoffe nicht zur richtigen Uhrzeit zugeführt werden.
    funktionieren tut das system über den gesamt kcal....
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    Kraftphase kann man bis zu einem gewissen Stadium...

    Kraftphase kann man bis zu einem gewissen Stadium machen oder bei Spezialisten , is aber sehr mit Vorsicht zu genießen.
    die Verletzungsgefahr steigt bei vorgeschrittener Muskelmassen unproportional.
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    Wenn es keine besonderen Ausfallerscheinungen...

    Wenn es keine besonderen Ausfallerscheinungen gibt trainiere ich durch ansonsten passe ich das Training dem jeweiligen Stand bzw. Anforderungen an.
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    Vielen Dank für euer Mitgefühl,es war eine recht schwere Zeit die nun hoffentlich hinter mir liegt.
    geprägt von Abschied/Krankheit/Trennung
    jetzt geht es wieder aufwärts und ich freue mich über...
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    Hallo P.A. Mein system hab ich oben schon...

    Hallo P.A.
    Mein system hab ich oben schon aufgelistet.
    rheienfolge & Dauer der einzelnen Phasen bestimmte ich nach meiner Erfahrung.
    bei fortgeschrittenen Athleten/innen entscheide ich das...
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    Was Kadenzen und Winkel angeht so is der Winkel...

    Was Kadenzen und Winkel angeht so is der Winkel bei Stan gar nicht wirklich zu erkennen da er ja vollkommen veränderte Winkel hat durch die enorme Muskelmassen die er hat.
    zu den Knieproblemen die...
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    Hallo zusammen hoffe es geht euch allen gut. da...

    Hallo zusammen hoffe es geht euch allen gut.
    da frag den Trenz wieder gestartet ist und ich hier ein paar Anregungen gelesen habe werde ich es erst hier beantworten und dann auch bei frag den Trenz"...
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    Hallo zusammen. als erstes Mal Tolle ich nicht...

    Hallo zusammen.
    als erstes Mal Tolle ich nicht auf Meisterschaften rum!
    ich bin hessischer Landestrainer und somit für das hessische team mitverantwortlich!
    dazu habe ich noch mein eigenes Team...
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    Pit trenz

    Hallo Leute
    Ich habe Geschäft und bin angemeldet.
    Zu euren Fragen.
    Es is lange ruhig um mich gewesen.
    Der Grund liegt Auf der Hand.
    Ich habe mir bei einer sehr hartnäckigen Grippe eine...
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    Am Samstag, den 4. Februar 2012, öffnete unser neuer Shop in Kassel seine Tür...

    http://trenzformer.blogspot.com/

    Gern sind wir, Pit & Skadi (und der Deutscher Meister + Gesamtsieger der...
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    hallo ernö
    ich hab sehr lange zeit mit meinem gym die meisterschaften ausgerichtet um sonst gastauftritte gemacht alle athleten um sonst vorbereitet und mein büro und besetzung dem verband zur...
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    hallo macom steve hat ne ähnliche oberkörper struktur wie cutler,was bedeutet das er in der doppel bizeps (um sich voll öffnen zu können) das brustbein und somit den bauch voll strecken muss.
    bei...
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    Frauen fragen Skadi

    Stellt doch mal konkrete Fragen da:

    http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=215780

    Das ist DIE Chance, Anworten von der Fachfrau zu bekommen!!!
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    frag den trenz

    hallo leute ich freue mich auf zahlreiche fragen.

    gruss pit
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    hallo roland gib gas du weisst doch noch....wie...

    hallo roland
    gib gas du weisst doch noch....wie robocop sollst du wieder aussehen!!!!!
    drücken dir die daumen.
    zu den gewinnern gehörst du jetzt schon!

    viele grüsse skadi & pit
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    Teilnehmerinnenzahlen der WM:

    Predpokladaný počet súťažiacich v jednotlivých kategóriách:
    bikiny fitness do 163 cm ... 11
    bikiny fitness nad 163 cm ... 11
    bodyfitness do 158 cm ... 9...
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    hallo taichi umgezogen sind wir in das neue...

    hallo taichi

    umgezogen sind wir in das neue gym wegen der neuen räumlichkeiten und der möglichkeit wieder ein eigenes leistungszentrum leiten zu können.
    jetzt sind wir am umbauen und haben im...
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    Seminar FrauenPower 24.9.2011

    Hallo Zusammen,

    hier nochmal die Einladung für das DBFV FrauenPowerSeminar am kommenden Samstag in Münster!
    An alle Teilnehmerinnen: Bitte vergesst den Bikini und die Highheels nicht!
    Alle...
  20. Wichtig: http://www.ifbbpro.com/news/ifbb-pro-league-adviso...

    http://www.ifbbpro.com/news/ifbb-pro-league-advisory-notice-092111/

    ohne Kommentar...
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    so eben gelandet. werde es weiter geben. lg pit

    so eben gelandet. werde es weiter geben.

    lg pit
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    http://trenzformer.blogspot.com/2011/09/letztes-be...

    http://trenzformer.blogspot.com/2011/09/letztes-beintraining-vor-ms-olympia.html
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    ...und das gestrige Armtraining: ...

    ...und das gestrige Armtraining:

    http://trenzformer.blogspot.com/
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    servus leute
    nitric verwenden wir hauptsächlich in der vorbereitung oder skadi immer als nox p. ersatz.
    dosierung 6 tab. 30-45 min. vor dem training.
    dann knallt es wirklich böse.

    lg pit
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    Clips vom Schultertraining ...

    Clips vom Schultertraining

    http://trenzformer.blogspot.com/
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