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Art: Beiträge; Benutzer: Benolie

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  1. Thema: Frag den Trenz

    von Benolie
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    Hi pit. Gleich noch eine dazu. Was ist der...

    Hi pit.
    Gleich noch eine dazu.
    Was ist der Unterschied und wie lange sollte die Dauer der Systeme hypertrophie,Stoffwechsel und Kraft Ausdauer Training sein?
    Ich trainiere seit Jahren nebenbei....
  2. Thema: Frag den Trenz

    von Benolie
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    Hi pit, Ich habe eine Frage zum Thema klassische...

    Hi pit,
    Ich habe eine Frage zum Thema klassische Ernährung.
    Wie sollte das Verhältnis zwischen den Nährstoffen sein?
    Ich habe mal gelesen in der Diät 3g Eiweiß,2g kh und 1g fett pro kg...
Ergebnis 1 bis 2 von 2

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