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Art: Beiträge; Benutzer: friendo

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  1. Okay alles klar, vielen Dank :) Hat mich schon...

    Okay alles klar, vielen Dank :) Hat mich schon länger interessiert!
  2. Hallo :) Wollte mal aus Interesse fragen warum...

    Hallo :) Wollte mal aus Interesse fragen warum Military Press im Stehen dem Frontdrücken im Sitzen vorgezogen wird? Hab hier schon viel gelesen, dass es im Stehen gesünder für die Wirbelsäule sein...
  3. Ja, das war auch nicht die Frage :D Nur ob die...

    Ja, das war auch nicht die Frage :D Nur ob die zweite TE direkt am nächsten Tag durch fehlende Regeneration überflüssig ist.
  4. @ a96s: Ist mir schon klar! Aber es geht jetzt...

    @ a96s: Ist mir schon klar! Aber es geht jetzt morgen nicht anders. Und ich wollte fragen, wie schlimm das jetzt ist, einmal mit so einer kurzen Pause zwischen den TEs zu trainieren.
  5. Hallo, ich habe circa 1-1,5 Jahre...

    Hallo, ich habe circa 1-1,5 Jahre Trainingserfahrung und trainier WKM.
    Kurze Frage: Wie schlimm ist das für mich, wenn einmal weniger als 24 Stunden Pause zwischen 2 Trainingseinheiten liegen?...
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